有网友碰到这样的问题“麦冬红枣银耳绿豆能一起煮吗？”。小编为您整理了以下解决方案，希望对您有帮助：
解决方案1：
麦冬红枣银耳绿豆能一起煮
通常情况下，银耳绿豆可以一起煮，二者均为生活中较为常见的药食同源类食物，不管是成分还是性味归经均无冲突，日常将二者放在一起煮并不会产生对机体有害的物质，与之相反，适量同食对机体还有一定的滋补作用。
中医角度来讲，绿豆性凉、味甘，具有清热凉血、利水行气等功效，银耳则性平、味甘，具有健脾养胃、滋阴润肺等作用。二者一起煮后仍具备上述作用，饮用后对缓解暑热、烦渴等不适有一定的作用。但需注意控制好进食量，以免食用过多影响脾胃运化水谷的能力，出现食少纳呆、脘腹胀痛、腹泻等不适症状，长此以往还可影响周围脏器等，不利于养护机体。
而从西医的营养学角度来看，二者均含有较多的营养元素，一起适量食用可为机体补充营养、促进消化等，但同样以适量饮用为宜。日常除银耳、绿豆外，还可搭配红枣、梨、桂花等食物，均有益于身体健康。
解决方案2：
可以一起煮，这些有滋阴养血的作用
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