有网友碰到这样的问题“晚餐喝银耳莲子大枣桂圆汤会发胖吗”。小编为您整理了以下解决方案，希望对您有帮助：
解决方案1：
不会胖的
可是要遵守以下几点
第一：不要放糖，我从来不放，只放一些蜂蜜
第二：吃完后四个小时才睡觉
这个东东很好，美容，，养颜，，又不怕上火
要坚持吃哦！
当然，最多一碗。。七分饱就好
你吃很多，也会肥的！
解决方案2：
不过量的话不会
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