清河学校钢笔字练习专用纸
一、 坐姿：书写时头摆正，不能向左或向右偏，并略向前倾，眼睛距书本一尺左右；胸挺起，背撑直，胸口里桌沿一拳左右； 两肩齐平，不能一边高，一边低；两臂自然张开，左手五指伸开按纸，右手书写；双脚自然平放在地上，两脚之间的距离与肩同宽，脚尖和脚跟同时着地。
二、 握笔姿势：大拇指、食指、中指自然弯曲，分别从三个方向捏笔，无名指和小指自然弯曲依次靠在中指下方；大拇指在笔杆左下侧，食指在笔杆右上侧，中指在笔杆下方； 食指稍前，大拇指稍后； 拇指和食指用第一指节前端捏笔，中指用第一指节侧上部顶住笔；笔杆上端斜靠在食指的最高关节处，笔杆和纸面成50度左右；捏笔处离笔尖一寸左右；执笔要做到“指实掌虚”；就是手指握笔要实，掌心要空，小指不能碰手心；手腕伸直，不能勾手腕或向上翻手腕。
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清河学校钢笔字练习专用纸
三、 坐姿：书写时头摆正，不能向左或向右偏，并略向前倾，眼睛距书本一尺左右；胸挺起，背撑直，胸口里桌沿一拳左右； 两肩齐平，不能一边高，一边低；两臂自然张开，左手五指伸开按纸，右手书写；双脚自然平放在地上，两脚之间的距离与肩同宽，脚尖和脚跟同时着地。
四、 握笔姿势：大拇指、食指、中指自然弯曲，分别从三个方向捏笔，无名指和小指自然弯曲依次靠在中指下方；大拇指在笔杆左下侧，食指在笔杆右上侧，中指在笔杆下方； 食指稍前，大拇指稍后； 拇指和食指用第一指节前端捏笔，中指用第一指节侧上部顶住笔；笔杆上端斜靠在食指的最高关节处，笔杆和纸面成50度左右；捏笔处离笔尖一寸左右；执笔要做到“指实掌虚”；就是手指握笔要实，掌心要空，小指不能碰手心；手腕伸直，不能勾手腕或向上翻手腕。
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