体育大视野2019年(第9卷)第02期
DOI：10.16655/j.cnki.2095-2813.2019.02.247
大学生心脏功能能力测试中终止试验因素的分析
董颖
(西安体育学院研究生部 陕西西安 710068)
摘 要：心脏功能是体质健康综合评价核心要素,本研究选用了长治学院体育系的98名身体健康的同学，采用文献法,访谈法、试验法、数理统计法来评定心脏功能，通过跑台实验得出了影响男生进行实验的性因素最主要的是大学生心脏能力，其次是腿部耐力不佳；影响女生进行实验的性因素是腿部耐力不佳。关键词：终止试验因素 心肺功能 心脏功能
中图分类号：G80 文献标识码：Ａ 文章编号：2095-2813(2019)01(b)-0247-02
测F.C.最准确的是递增运动负荷实验（GXT）,GXT测试可分为自行车记功器GXT和固定跑台GXT。在进行GXT测试过程中，有些因素会影响测试结果，我们把影响测试结果的最大因素称之为性因素。性因素可能与大学生受试者的生活习惯有一定的关系。有些大学生本身就不爱运动且身处的环境比较舒适，所以其意志力就会比较薄弱，面对一些小小困难就会放弃。这些都会导致他们的测试结果达不到应有的效果。基于此，我们在准确找出影响测试的因素后，便可以为健身者制定更加合理有效的测试和健身方案。
1 研究对象与方法
1.1 研究对象
受试者为长治治学院体育系的98名身体健康无疾病的在校大学生，其中男生78名，女生20名。1.2 研究方法
1.2.1 文献资料法
收集查阅整理近年来与本研究有关的资料，通过检索中国知网等方式查阅了解相关内容，对资料进行整理，分析，提炼为所研究的内容提供依据。
1.2.2 试验法
本实验采用改良Bruce递增负荷跑台的测试方法对参加实验的受试者进行每级的递增负荷，直到受试者终止实验并记录下终止实验的因素。实验时间为2018年1~4月，地点为体育馆生理实验室，受试者为体育系学生，受试者在早上9：00~12：00的时间段内进行。
1.2.3 访谈法
对受试者进行访问，从其运动量、睡眠、饮食习惯等方面了解记录他们的日常生活习惯，为实验分析提供帮助。
1.2.4 数理统计法试验所得的数据，采用Excel进行处理分析。
2 结果与分析
2.1 大学生F.C.水平分析
体育专业学生心脏功能能力水平的测试评价结果MET<8.8~10、10~12.5、12.6~14.9>15，人数4、0、77、15、2对应水平有症状的病人与恢复期的病人、健康脑力劳动者、正常人下限、正常人上限、运动员百分比4.1%、0、78.5%、15.3%、2.1%。心脏功能能力
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（FunctionalCapacity），又称F.C.，其单位为梅托，是指机
体在尽力活动时所能达到的最大MET值，或在有氧范围内，机体所能完成的最大强度活动的MET值。对健康的人
[1]
来说，F.C.相当于最大吸氧量相应的水平。心脏功能能力是用来评价心脏功能和人体有氧工作能力的重要指标之一，也是确定人们运动强度的重要指标。通过做实验，将实验测试的结果分为5种水平有症状的病人与恢复期的病人，健康脑力劳动者，正常人下限，正常人上限，运动员水平。大学生测试者的平均年龄是22岁，位于这个年龄段的人，其心脏功能、肺功能、血压等各身体指标都应该处于最佳状态，按照分级标准来确定的话，大学生受试者的F.C.水平应处于12.6~14.9MET这个水平，但在实际的测试过程中，78.5%的受试者处于10~12.5MET，属于正常人水平的下限，未能达到该有的水平，该结论说明大学生的心肺功能呈下降趋势。2.2 跑台实验终止因素
性因素、心率达到最大值、腿部力量、肺功能、意志力。
2.3 受试者在实验过程中的终止因素
大致分为5类：心率达到最大、腿部力量不佳、肺功能不适、意志力薄弱、血压异常。其中心率达到最大占49%，腿部力量不佳占33.7%，肺功能不适占8.1%，意志力薄弱占6.1%，血压异常占3.1%。但男女之间存在一定差距。心率与运动强度在一定范围内成正比关系，心率会随运动负荷的增加而上升，所以心率达到最大值时即认为运动强度达到极限，便要终止实验。大部分受试者除了每天正常上课的运动量外，课外多余的运动量基本没有。完成级数高的受试者，每天都参加适量的体育锻炼且有规律的生活习惯，使其心脏功能能力保持在一个较高的水平在五种因素中，心率是影响男女生进行实验的最大性因素，由此可见现代人的心功能都不好，且呈下降趋势，值得我们引起注意。
下肢力量是走、跑、跳等各种运动的动力，它是绝大
[2]
部分竞技体育运动取得优异成绩的关键因素，现代生活中，实验中，当坡度和速度都比较平缓时，受试者的下肢肌群未出现不良反应，当逐渐增加坡度和速度时，受试者下肢肌群力量不足的陋端开始显露出来，因大小腿肌肉酸痛
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而终止实验。在这一方面，女生的情况尤为突出，已成为女生群体中的最大性因素。肺活量是直接反映人体参与体育锻炼后心肺功能改变的重要指标之一，实验过程中，受试者出现因气急，呼吸短促，呼吸困难等因素而终止实验的情况。在这部分受试者中，男生运动量少且抽烟的习惯。长期抽烟，严重损伤心肺功能。女生主要是运动量少，使得呼吸系统不好。适当的参加体育锻炼可使呼吸肌发达，胸围增大，肺与胸廓弹性增强，从而增加肺活量，改善呼吸系统，提高运动能力。
意志力是自觉地确定目标，并根据目的来支配，调节自己的行动，进而克服重重困难进而实现目的的一种心理活动。血压（BP）是指血液在血管内流动时对单位面积血管壁的侧压力[3]。血液对单位面积动脉管壁所产生的侧压力叫做动脉血压。运动可导致动脉血压的收缩压显著升高。当有以下情况时即终止实验：运动中收缩压达到220mmhg、运动中舒张压达到110mmhg、运动中收缩压比上一级下降10~20mmhg、运动中舒张压比安静时上升15~20mmhg。实验过程中一部分受试者因这种情况停止了实验。这种情况的发生是受试者的心肌出现疲劳或早期损伤使血液的快速充盈速率与快速充盈量下降，致使心脏的泵血功能下降[3]。位于我们这个年龄段，心脏的泵血功能应处于最佳状态，不应有这种情况。在对受试者进行访问时了解到这部分受试者在田径队进行训练，运动量过大，导致心脏出现疲劳。对于此建议他们近期休息或减少运动量进行恢复。
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3 结论与建议
3.1 结论
（1）体育专业大学生的心脏功能能力水平位于正常水平的下限，但同时也存在少量的低水平与高水平。
（2）在大学生进行心脏功能能力测试实验中，影响男生进行实验的性因素最主要的是大学生心脏能力，其次是腿部力量耐力不佳；影响女生进行实验的性因素是腿部力量耐力不佳。3.2 建议
在提倡学校要重视体育课的同时更要提倡学生加强课外锻炼，要养成长期坚持科学锻炼的习惯；保持健康有序的生活作息，戒掉不良的生活习惯。
参考文献
[1] 黄洁文,潘伟.Tei指数在临床评价心脏功能中的应用[J].中西医结合心脑血管病杂志,2012(10):9.
[2] 刘岚,江力勤,孙小平.心脏变时性功能及心率变异在冠心病中的应用价值[J].心脑血管病防治,2011(4):259.[3] 张雪.哈佛式台阶高度的改进——活动式台阶的试验研究[J].中国现代教育装备,2013(7):124.
[4] 郑碧芳,李志朋.心电图ⅡT/R指标在少年游泳运动员赛前机能评定中的应用[J].安徽体育科技,2014(2):49-50.[5] 周永平,莫月红,包星杰,等.台阶试验评价大学生心功能的效用研究[J].中国应用生理学杂志,2008(3):9.[6] 张荣华.《国家学生体质健康标准》中的台阶试验研究[J].中国西部科技,2011(20):33-34.到正确的发展方向，有利于中国体育文化实现本体价值和目标。中西方体育文化的融合让体育文化多样性得以展现，能够促使人去挖掘体育运动中的人文内涵，有助于民族体育找到合适的发展空间。中国要积极研究发达国家的体育文化，吸取其中有利部分，这样才能促使中国体育文化和现代价值观念结合，才能让中国体育面向世界、面向未来。中西方体育文化的融合就是中西方人文价值的融合，不仅能够让中国体育形成新的文化根基，而且能够提升中国体育的文化服务能力。
人的价值。中国要吸收西方发达国家的先进理念，坚持与时俱进，把握时代潮流，构建出一条体育人文价值观的长远发展路径，让中国体育事业走向国际舞台。要反思科学主义体育的利弊，要研究中国体育人文价值观的漏洞，不断弥补漏洞，从而让体育人文价值观发挥出实际作用，促使人们去讨论体育运动中存在的人文价值。同时中国要摆脱功利主义束缚，走出发展误区，对科学主义体育传统进行深入分析，还要将民族传统体育和现代体育相结合，从而促使当代体育人文价值展现出丰硕成果。3.2 传承中国传统优秀体育文化
中国传统优秀体育文化能够和社会主义核心价值观相连接，能够凸显出体育人文价值，能够彰显出崭新的时代意义。中国传统优秀体育文化是中国传统体育运动呈现出来的文化形式，具有娱乐性、表演性等特点，专注于人的修养，能够让人的内在修养和外在锻炼相统一，有利于实现人的内化过程。传承中国传统优秀体育文化不仅可以缓解体育竞争中的人际关系，而且符合和谐时代的内在要求，能够将中国体育文化的优秀部分散播出去，有利于中国体育人文价值观重构。要培养中国传统优秀体育文化继承人，在体育院校多培养一些传统体育项目人才，让他们熟记中国传统优秀体育文化，从而让中国传统体育文化的核心精神和主体精神得到弘扬。3.3 融合中西方体育文化
中西方体育文化中都带有人文主义观念，将二者有机结合可以丰富体育人文价值的内涵。西方体育文化可以为中国体育文化提供系统性的理论指导，能够让中国体育找2484 结语
发达国家体育人文价值的演变研究能够为我国发展体
育事业，重构体育人文价值观提供借鉴，同时能够帮助中国找准体育发展方向。中国要遵循以人为本的发展理念、传承中国传统优秀体育文化、融合中西方体育文化，发挥出体育人文价值的作用，真正实现全民体育运动，促进中国体育的现代化发展。
参考文献
[1] 李桂华,侯海波,陈琳,等.世界体育发达国家体育发展指标研究[J].沈阳体育学院学报,2014,33(6):12-19.[2] 何文清.本质、困境与出路——中国体育人文价值的文化学思考[J].广州体育学院学报,2014,34(2):5-8.
[3] 王兴.中外大学校园体育文化的人文价值比较[J].黑河学院学报,2016,7(6):34-35.
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