国旗下发言：合理安排时间
国旗下发言：合理安排时间
敬爱的领导、老师，亲爱的同学们：
大家清晨好！陪伴着太阳的升起我们又迎来了新的一天。今日我国旗下发言的内容，要环绕着两个重点词来讲。
第一个重点词：时间
对于时间的名言警语堪称是数以万计，最经典的一句是“一寸岁月一寸金，寸金难买寸岁月”这句话告诉我们什么对，告诉我们时间比金子还要可贵，由于你用多少金子也买不回一秒钟。
可你有细算过你每日浪费在电视和电脑上多长时间吗讲堂上，你又有多少时间浪费在走思上课余时间，你又有多少时间浪费在无所作为上比金子还要可贵的时间有的同学却让它就这么静静地从指间溜走，自己却一无所得。
你们正处于人生的学习阶段，这个阶段学习知识的多与
少，直接影响着你的将来。 所以，你们一定合理安排每天，成为时间的主人，才能够在相同的时间里让自己更充分、更快乐、收获更多。
那么，我要说的第二个重点词就是：安排
应当怎样合理安排一天的学习与生活呢下边我来给大家说一说我的建议：
1、保证睡眠，早睡早起
国旗下发言：合理安排时间
对少年少儿来说，养成准时睡觉，早睡早起的习惯才能
保证有足够的精神参加到学习生活中，处于小学阶段的学生
睡眠时间一定保证
9 到 11 个小时，并且正午午睡对我们的
身体健康更为有利。
2、准时到校，仔细晨读。清晨是我们记忆力最强的时
间，这时念书能起到事半功倍的成效。从周一到周五，每日
的晨读时间学校都有安排，你应当在这段时间里抓紧每一分
每一秒去念书。希望此后晨读时间，能看见你们走进教室后
自觉主动的立刻拿起书去读。
3、全力投入讲堂学习。每一节课的
40 分钟，大家都要
仔细对待。由于听讲的质量直接影响着学习成绩。看看你的 四周，学习成绩优秀的同学，我敢必定他们都能做到仔细听
讲、擅长思虑，并能踊跃发言。从今日开始，就请同学们全
身心地投入到每一节课，我相信你必定会看到一个不相同的
自己。
4、课余时间，劳逸联合。
在紧张的学习以后，我们也必定要抓时间放松大脑，适
当歇息。在学校，我们能够和同学聊聊天，望望远处的绿色
植物，舒缓眼睛，也能够在图书商场拿起自己喜爱的书，读
一读。但必定要防止追赶打闹，由于追赶打闹会使大脑处于
一种高度喜悦状态，而这类状态会使上节课学的东西很快被
抹去，很快被忘记。
国旗下发言：合理安排时间
其实，我们还有大多数的课余时间是在家中度过的。这
段时间我们能够做些什么呢用一小时左右的时间高质量的
达成作业，不然，胡乱写完作业的你又是在浪费时间由于你
无所获。而后，能够去锻炼身体或帮父亲母亲做力所能及的家务，
还有一项不行不做的事，是阅读课外书本。
同学们，此刻已邻近期末，我希望同学们能够听取老师
的建议，为自己拟订一张时间安排表，仔细对待每一分钟，
合理安排每天，锲而不舍，我相信，时间必定会给你一个
欣喜。
