学校2023年春季学期开学致家长的一封信

亲爱的家长朋友们： 新年好！

冬去春来，万物复苏，愉快的假期生活已进入尾声，和煦的春风吹响了新学期的号角。新年新气象，新年新启航，带着新的希望、新的憧憬迎来了新学期。现将学生开学相关注意事项告知如下，请您和孩子们仔细阅读，共同做好返校开学准备。

一、开学注册及上课时间安排

1.注册时间：2月6日下午15：00全体学生报到注册，开展《开学第一课》主题班会，领取新学期课本。

2.正式上课时间：2月7日按课表正式上课。 二、做好健康监测

1.根据上级文件要求，为加强开学前及返校后师生日常健康监测，自2月1日起（开学前7天），师生居家每日开展健康自测。

注意1：如身体有异常，须通过“**教育—师生健康管理”进行填报。学生本人由家长（或班主任）代为填报。

注意2：有异常的才上报，身体正常的无需上报。同一个疾病病程中只需上报一次，无须每日重复上报。

2.坚持做好日常防疫措施，外出应全程戴好口罩，与他

- 1 -

人保持安全的距离，做好消毒工作，勤洗手，常通风。

3.师生返校后连续7天开展健康监测，出现发热、干咳、乏力、咽痛等症状应暂缓入校及时就医，排除新冠或者其它传染病（如：流感、水痘等）。

4.接种新冠疫苗。接种新冠疫苗可以减轻感染后的症状，建议符合接种的师生及家长尽快接种，如果已经感染过新冠应在感染后六个月方可接种。

三、开学前准备清单 学生篇

1.调整作息时间

临近开学，树立时间观念，早睡早起，作息时间尽量向学校作息时间靠拢，以便在开学后尽快适应学校的作息时间。

2.整理寒假作业

进行一次全面、系统的假期作业检查，已完成的装订整理、错题核对改正，尚未完成的抓紧时间查漏补缺，将各项作业整理得井井有条，为开学做准备，让自己从容开心地走进校园，迎接新学期的到来。

3.调整饮食强锻炼

开学前对饮食做到自我调整控制，严格执行三餐时间，与垃圾食品说再见。选择自己喜欢的运动，每天进行体育锻炼，保证良好的身体，开学后能够更快跟上学习的步伐。

4.电子产品断舍离

- 2 -

开学在即，同学们要逐步减少上网、看电视、熬夜时间，摆脱对电子产品的依赖，训练学习专注力，返校后以更加专注的状态投入到学习生活中。

家长篇

1.提供安静的“收心”环境

家长按照孩子在校的正常作息时间起居，尽量不要再组织太多的娱乐活动。按时准备一日三餐，督促孩子按时午睡，早睡早起，调整生物钟，适应开学后的“时差”变化。

2.与孩子一起总结假期生活

家长和孩子一起把假期生活“倒电影”式地回放一遍，对照假期计划，看哪些已经完成，哪些尚未完成。一起分享下收获和遗憾，并及时总结经验或分析原因。

3.帮助孩子收心，回归日常状态

假期中的孩子，心态通常较为松弛，而开学后则相对紧张，两种状态的转换往往需要一段时间。家长应循序渐进地帮助孩子把心收回来，否则会给孩子太大的心理负担。在此阶段，建议家长尽量少安排大型活动，让孩子的心慢慢沉静下来。

4.检查作业完成情况，查漏补缺

与孩子一起全面、系统的进行假期作业检查，按照科目归类整理，查缺补漏，确保寒假作业完成质量。

5.与孩子一起，制定学习计划

- 3 -

家长和孩子一起展望新学期，提前做好规划和打算，制定一些目标和计划，帮助孩子明确方向，消除盲目感，帮助孩子更好地进入学习状态。

6. 协助孩子心理调适

经过一段时间的休息，有些孩子可能会对上学感到“焦虑”甚至“紧张”，家长要正确做好沟通和引导工作，理解孩子产生的这些情绪，分析产生的原因，给予积极的心理暗示，有针对性地鼓励和支持。

7.加强家校沟通

随时关注学校公众号、班级群相关通知信息，根据学校要求及相关安排，积极配合学校和老师做好开学前的各项准备，同心同向，共同致力于孩子的成长发展。

四、家校合作，确保安全

1.教育孩子遵守校纪校规，严格执行学校的作息时间，不迟到、不早退、不旷课。

2.教育孩子注重仪容仪表，穿全套校服到校上课，不烫发染发。

3.返校途中确保交通安全。教育孩子在上学放学的路上须靠右边行走；不在马路上相互追逐、打闹、玩耍；横过马路时，要学会避让机动车辆，不与机动车辆争道抢行。

4.注意个人卫生，春季是传染病高发期，请注意预防，如有不适请及时就医。

- 4 -

兔年新气象，一起向未来！

让我们家校携手，帮孩子们快速调整自己的状态，以饱满的精神面貌迎接新学期的到来！

- 5 -