蒙古舞基本动作
蒙古舞是蒙古族传统的民间舞蹈，具有浓郁的蒙古族文化特色。其基本动作包括以下几种：
1. 咆哮动作：用力吸气，然后用喉咙发出响亮的呼吸和咆哮声。
2. 骑马动作：双腿微曲，身体前倾，附肢靠近地面，仿照骑马的姿态。
3. 爬虫动作：像爬行动物一样蜿蜒前进。
4. 抖动动作：身体局部或全身猛烈抖动，表达内心激动的情感。
5. 转圈动作：双脚固定在地面上，上身绕着自己的轴心旋转。
6. 手臂动作：灵巧、优美的手臂动作，如抬手、挥手、摆手、搓手等。
7. 跳跃动作：高高跃起，然后落地，表达欢快的心情。
8. 走步动作：走路姿态，如缓步、轻快、踏实、沉重等。
这些基本动作经过组合和编排，形成了不同形式的舞蹈表演，展现了蒙古族独特的文化和魅力。
