教材 1、篮球(变向滑步\\变向运球) 2、游戏 重点 难点 变向滑步身体重心平稳。 变向运球屈膝降重心，保持身体平稳。 教 学 目 标 认知目标：学生知道滑步的方法和变方向换手运球时,侧肩转身护球的要领。 技能目标: 学生滑步时能做到降底身体重心,两臂自然张开,身体移动较平稳,在慢跑中能变向换手运球。 情感目标：学生乐意接受教师的指导,乐意多次重复练习。 教 师 活 动 一、体育委员整队，报告人数。 二、师生相互问好。 三、老师宣布本课主要内容和任务。 四、慢跑400米 五、徒手操； 1、 伸展运动 2、 体侧运动 3、 俯背运动 4、 踢腿运动 5、侧压腿、前压腿 时 间 10` ` 学 生 活 动 一、队列如图示 ××××××× ××××××× 〇〇〇〇〇〇〇 〇〇〇〇〇〇〇 ▲ 二、练习图： 1、 学生听清要求和规则。 2、 认真练习动作到位。 次教师个人修数 改意见 8*8 拍 要求体育委员口令领操 教学 教学内容 过程 准 备 部 分 一 常规 二、徒手操
教学 教学过程 内容 一、篮球 二、游戏 教 师 活 动 一、1变向滑步 学生教师一起练习 二、变方向运球 （1）、原地体前做左右手交换运球。 （2）、原地做左右手变方向运球。 （3）、绕“8”字运球 A、 教师讲解要求并示范 B、 组织学生练习 C、 巡回指导 做好安全教育，避免学生在练习中发生碰撞，强调运球的观察。 二、游戏（运球接力） 1、 教师讲解练习要求 2、 组织学生练习 3、 巡回指导 时 间 20` ` 10` 学 生 活 动 学生练习图： 滑步、变向跑 学生练习图： 1、 学生分成四小组。 2、 各组在小组长带领下认真练习。 一、随教师做充分放松 二、1学生分组小结自我评估。 2.归还器材 三、师生再见 一、组织：四列横队 二、要求： 放松、调整呼吸 预计 负荷 场 地 器 材 次数 若干次 教师个人修改意见 (1)、变方向滑步，强调屈膝降重心，保持身体平稳，多做练习以发展腿部力量。 （2）、变方向运球，可多做徒手练习。 可采用小组比赛形式，激发学生学习兴趣。 基 本 部 分 结 束 部 分 一 整理 放松 二 小结 一、领做放松操 二、本课总结讲评 1．学生自我评估学习情况 2．教师总结 3．布置收还器材 三、师生再见 课后反思 练习 平均 密度35 % 心率147次/分 篮球若干 标志盘若干 学生练习较认真，学生变向滑步：身体逐渐抬高或起伏波动较大。变方向运球：重心高，没有做出侧身、压肩的身体护球动作。男生练习效果比女生好很多。关键是运球能力还是较差。
