竞业最长期限是两年。
竞业的期限是两年，超过两年的，约定没有效，另外，竞业的时间是连续计算的。竞业人员的范围限于用人单位的高级技术人员和其他负有保密义务的劳动者。
竞业的适用条件：
1、竞业的人员限于用人单位的高级管理人员、高级技术人员和其他知悉用人单位商业秘密的人员。实际上限于知悉用人单位商业秘密和核心技术的人员，不可能面对每个劳动者，企业每人给一份经济补偿金也无力承受；
2、竞业的范围要界定清楚。由于竞业了劳动者的劳动权利，竞业一旦生效，劳动者要么改行要么赋闲在家，因此不能任意扩大竞业的范围。鉴于商业秘密的范围可大可小，如果任由用人单位来认定，难免有被扩大之虞。原则上，竞业的范围、地域，应当以能够与用人单位形成实际竞争关系的地域为限；
3、约定竞业必须是保护合法权益所必需。自由竞争和贸易自由是市场经济的基本原则，竞业本身是对自由竞争的一种。因此，竞业的实施必须以正当利益的存在为前提。必须是保护合法权益所必需。首先是存在竞争关系，最重要的是不能夸大商业秘密的范围，劳动者承担义务的范围被无的扩张，损害劳动者的合法权益。
综上所述，解除竞业不是必须发通知书，当事人可以通过书面的形式通知，也可以通过短信、电话等形式通知。竞业期内，单位可以随时解除竞业协议。单位选择解除竞业协议的，劳动者无权就解除协议提出异议，更无权要求继续履行。解除竞业协议时，劳动者有权要求单位额外支付三个月的竞业补偿。
【法律依据】：
《中华人民共和国劳动合同法》第二十三条
【保密义务和竞业】用人单位与劳动者可以在劳动合同中约定保守用人单位的商业秘密和与知识产权相关的保密事项。
对负有保密义务的劳动者，用人单位可以在劳动合同或者保密协议中与劳动者约定竞业条款，并约定在解除或者终止劳动合同后，在竞业期限内按月给予劳动者经济补偿。劳动者违反竞业约定的，应当按照约定向用人单位支付违约金。
第二十四条
【竞业的范围和期限】竞业的人员限于用人单位的高级管理人员、高级技术人员和其他负有保密义务的人员。竞业的范围、地域、期限由用人单位与劳动者约定，竞业的约定不得违反法律、法规的规定。
在解除或者终止劳动合同后，前款规定的人员到与本单位生产或者经营同类产品、从事同类业务的有竞争关系的其他用人单位，或者自己开业生产或者经营同类产品、从事同类业务的竞业期限，不得超过二年。
