补休和调休是两种不同的休假方式，补休是在工作日之后安排未能休息的时间，间隔不宜过长；调休是在重大假期时，将日期进行适当调整，如元旦、国庆等。
法律分析
补休是指应该正常休息的但由于工作原因未能休息，在本工作日之后另行安排时间补休，安排补休的间隔时间不宜太长；调休是国家在重大假期的时候考虑到各方面的因素，会将一些日期集中在一起，这就需要在日期上进行适当的调整，如元旦、国庆等。
拓展延伸
补休与调休的权益保障及法律规定
补休与调休是劳动者在工作中享有的一种休息权益。补休是指在法定休息日、法定节假日或者连续工作日超过规定工时后，用休息日补偿劳动者的工作时间。而调休则是指劳动者在工作日加班后，可以获得相应的休息时间。这两种制度在权益保障和法律规定方面有所不同。根据《劳动法》和相关规定，补休应当按照正常工资支付，而调休则应当按照劳动者加班所得计算。此外，补休和调休的具体安排和使用也受到劳动合同、公司规章制度等的和约束。保障劳动者的权益，合理安排补休和调休，是维护劳动关系稳定和促进工作生活平衡的重要举措。
结语
补休与调休是劳动者的休息权益，分别用于补偿超时工作和调整假期安排。补休应按正常工资支付，调休则按加班所得计算。合理安排补休和调休，保障劳动者权益，促进工作生活平衡。
法律依据
《全国年节及纪念日放假办法》第二条全体公民放假的节日：（一）新年，放假1天（1月1日）；（二）春节，放假3天（农历正月初一、初二、初三）；（三）清明节，放假1天（农历清明当日）；（四）劳动节，放假1天（5月1日）；（五）端午节，放假1天（农历端午当日）；（六）中秋节，放假1天（农历中秋当日）；（七）国庆节，放假3天（10月1日、2日、3日）。
