喝豆浆只要注意这几点就可以了：
1.并非人人皆宜。
祖国医学认为：豆浆性平偏寒而滑利，平素胃寒，饮后有发闷、反胃、嗳气、吞酸的人，脾虚易腹泻、腹胀的人以及夜间尿频、遗精肾亏的人，均不宜饮用豆浆。
2.不能与药物同饮。
有些药物会破坏豆浆里的营养成分，如四环素、红霉素等抗生素药物。
3.不能冲入鸡蛋。
鸡蛋中的鸡蛋清会与豆浆里的胰蛋白酶结合，产生不易被人体吸收的物质。
4.忌过量饮豆浆。
一次不宜饮过多，否则极易引起过食性蛋白质消化不良症，出现腹胀、腹泻等不适病症。
5.不要空腹饮。
空腹饮豆浆，豆浆里的蛋白质大都会在人体内转化为热量而被消耗掉，不能充分起到补益作用。饮豆浆的同时吃些面包、糕点、馒头等淀粉类食品，可使豆浆蛋白质等在淀粉的作用下，与胃液较充分地发生酶解，使营养物质被充分吸收。
6.不要饮用未煮熟的豆浆。
生豆浆里含有皂素、胰蛋白酶抑制物等有害物质，未煮熟就饮用，会发生恶心、呕吐、腹泻等中毒症状。
7.忌用保温瓶贮存豆浆。
在温度适宜的条件下，以豆浆作为养料，瓶内细菌会大量繁殖，经过3～4个小时就能使豆浆酸败变质。
1.小P是一位中学生，要参加体育中考，经常一大早起床还没来得及吃早餐，就去参加长跑锻炼了，结果晕倒了。同学们把他抬到校医务室后，校医很有可能采取的合理措施是___B___. A、注射0.9%的生理盐水 B、注射50%的葡萄糖溶液 C、口服氨基酸营养液 D、喝特浓的纯牛奶
2. 早上不吃早饭有什么不好的吗？C
A、可以减肥 B、容易对肺不好
C、容易诱发胆结石和胆囊炎 D、容易引发心脏病
3. 饮用豆浆要注意什么呢A A．不能与药物同饮 B. 豆浆里面冲鸡蛋吃 C.早上多喝豆浆 D．空腹饮豆浆
4. 生豆浆里没有含有什么成分？D A. 皂素
B胰蛋白酶抑制物 C植物凝血素 D碘
