在班主任工作中心理健康教育的有效渗透

在班主任工作中心理健康教育的有效渗透

王海霞

（鹤壁职业技术学院，河南鹤壁458030）

［摘要］当下，高职生自卑、抑郁、狂躁、封闭等心理问题突出，从多年班主任工作实践出发，从“做好筹备、抓好普及、

做好防预、做好帮扶、培育好骨干、建设好氛围”六个方面，探索班主任在班级管理中心理健康教育的有效渗透，推进了班级心理健康教育的有效开展。

［关键词］高职生；班主任；班级管理

［文献标志码］A

［文章编号］2096-0603（2016）1猿-0员圆园-0员

［中图分类号］G715

当下，高职生自卑、抑郁、狂躁、封闭等心理问题突出，每年

都有高职生因心理疾病、精神障碍等原因不惜伤害自己和他人的案例发生，且有上升趋势。作为负责学生管理和思想政治教育的班主任应关注学生的心理健康，并在工作中自觉渗透心理健

提高其适应康教育内容，以促进学生良好个性心理品质的形成，

社会、承受挫折和情绪调节的能力。

高职院校班主任应如何在实际工作中有效渗透心理健康教

做以下粗略探讨。育，我结合自身工作实践，

一、做好筹备

我发现学生的一些行为、习惯问在多年的学生管理工作中，

如能从心理学的角度出发去思考，去题往往是其心理问题反映，

解决，就会变得很容易。但作为一名高职院校的班主任大多不是

.com.cn. All Rights Reserved.渗透心理健康教育就必主修心理学专业的，要想在工作实践中，

须做好两个方面的筹备。（1）思想认识上的筹备。在思想上要不断强化心理健康教育重要性的认识，从内心深处重视对学生的心理健康教育，真正把之当作自身日常工作的一项重要内容来抓；（2）做好知识的筹备。心理健康教育工作是一项专业性非常强的工作，要想做好它就必须掌握一定的专业知识，了解高职学

有针对性地开展。为此，生心理发展规律及特点，在日常工作中，

我自觉加强心理健康教育知识方面的学习，先后研读了《大学生

《班主任对学生的谈心与心理健康教心理健康教育探索与实践》

育》《弗洛伊德心理健康思想解析》《荣格心理健康思想解析》等，并积极参加学院心理健康教育协会组织的各项活动及研修培

“门外汉”到“专业化”训，使自己实现了从的过渡。

二、抓好普及

在班级管理中，对学生进行心理健康教育更多是向学普及

调节自我，心理健康教育知识，让他们学会了解自我，完善自我，

自觉提升心理品质。我在指导学生上好心理健康教育课的同时，结合学生的心身发育特点和学习的不同阶段，以举办讲座的形

不断探索形成了以式，开发班级心理健康教育课程，“心理认知、

成长规划、职业心理、职业规划、学习管理、人际交往、情绪、爱情认知、人格塑造”9个模块为主要内容的班级心理健康教育课程体系。在学生大一学习期间，利用班会课、班级学习沙龙等载体，完成前5个模块学习；在学生大二学习期间，完成“人际交情绪、人格塑造”往、爱情认知、4个模式的学习。三、做好防预

针对学生开展心理健康教育应以发展性、预防性为主，作为一名经常与学生相处的班主任，应时刻关注班级内每名学生的思想及心理状况，及时发现不良苗头，提前采取应对措施，做到预防在前。在班级管理中，每接一个新的班级，我首先要做的一件事情就是为每名学生建立一个心理健康档案，从自我评价、情绪、适应能力、人际关系、心理行为等多个方面记录学生心理健康状况，并与每名学生进行心理谈话，让他对自身的心理有

一个良好认知。另外，在日常学习生活中，我还把更多的精力放

生活、人际交往上，在观察每名学生的日常学习、对出现异常的

学生，及时找他们谈心、聊天，为他们解开症结，畅通思想。

四、做好帮扶在这一方面，主要是解决班级内特殊群体的特殊心理问题，其主要对象是班级的贫困生和人格偏常的学生。结合“特殊学生

“今天你快乐群体”的引导转化工作开展心理健康关怀活动———

吗？”针对各自不快乐的原因，开展团体辅导和心理咨询。如针对

的励志教育，开展自信心提升团体贫困生群体，结合“扶贫助学”

在对他们进行人际交往疏导训练；针对人际交往有障碍的学生，

的同时，让他们多参与班级、学院组织的社团活动，为他们搭建交际平台，创造与人相处的机会等。

五、培育好骨干

就在高职院校心理健康教育工作中存在一个普遍的问题，

是专职心理健康教育教师不足。为弥补心理健康教育教师的不足，我积极加强学生心理互助队伍建设，在班级设立心理委员和班主任助理，坚持对心理委员和班主任进行培训，使其具备初步心理教育能力。同时，加强与学院心理咨询中心的结合，让他们在学院心理咨询教师的指导、跟踪、管理下开展以学生自我教育为主题的心理健康教育活动，有效地拓宽了班级心理健康教育活动的覆盖范围。

六、营造好氛围“人创造环境，同样环境创造人”，在良好的班级文化氛围

促其自觉地奋发进取，下，学生会潜移默化地受到熏陶，主动地

战胜困难，克服不良习惯，形成良好的心理品质。为此，我十分重视班级文化建设，根据班级学生及专业特点，组织开展多种形式的文艺、体育、专业技能等活动，让学生在参与中完善自己的人格，满足他们精神和心理需要。通过组织开展丰富多彩的班级文

形成正确的氛围，抒发内心激情，化活动，展现他们的风采，

形成了健康、增强了竞争意识，树立了自信心，调节了学习压力，

积极向上的班级风气。

参考文献：［1］张大均援大学心理健康教育若干理论的探讨［允］援北京：心理学，2006（8）援

欧阳仑援心理学基础：原理与应用［2］王有智，［酝］援首都经济

贸易大学出版社，2003援

［3］徐晓芳援当代大学生心理健康教育实践模式的构建［允］援教育科学，2006（5）援

［4］王希永，田万生援学校心理健康教育教程［酝］援开明出版社，2003原园3援

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