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跳板跳水中走板技术探讨

来源:五一七教育网
作者: 贺志

作者机构: 上海跳水队出版物刊名: 中国体育科技页码: 38-41页

主题词: 跳板跳水;走板;跳步;摆动腿;运动员;竞技跳水;准备姿势;配合动作;教学与训练;助跑

摘要: <正> 跳水运动是广大工农兵所喜爱的体育运动项目之一。在竞技跳水中可分为:跳台跳水和跳板跳水。其中又分为:走动跳水和立定跳水。在走动跳水中,一般都包括四个阶段:走板阶段、起跳阶段、空中阶段和入水阶段。走板阶段是以加速度的形式走动的,它与陆上的快速行进有所不同,因为竞技跳水的跳板,是根据物理学的杠杆原理,把有弹性的和有尺寸规定的跳板,装

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