《远离传染疾病,拥抱美好春天》：小学国旗下的讲话稿

敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家好！今天我国旗下演讲的题目是：远离传染疾病，拥抱美好春天 同学们，春天气温回升，适宜多种微生物滋生繁殖，很容易引发腮腺炎，手足口病，流行性感冒等。因此，在春天，只要稍不注意卫生，是很容易引发各种疾病的。而这些疾病的引发大都是由于我们不注重卫生习惯，不爱洗手，饮食不注意，随地乱扔垃圾等小细节而造成的。因此，讲卫生，防疾病应从我们做起，从身边的小事做起。那么，我们如何在春季有效地预防疾病呢？

首先，让我们的教室和校园保持干净整洁。每天打扫卫生时不放过任何一个卫生死角，及时处理堆积的垃圾，并把垃圾倒入学校指定的地点。这样才能有效阻止细菌的滋生，从源头上防止疾病的发生。更重要的是我们每个人都应该做好保洁工作，不乱丢纸屑、包装袋，不随地吐痰，更不去买那些不卫生的三无食品。只有我们每个人都管好自己的手和口，我们的校园才会变得清洁干净，我们的身体健康才能有保证。

其次，要注意个人卫生和防护，养成良好的卫生习惯，这是预防春季传染病的关键。饭前便后、打喷嚏、体育课结束后都要及时认真洗手，勤换、勤洗、勤晒衣服、被褥，决不随地吐痰，要保持教室以及室内空气流通。尽量少去公共场所。

另外，提醒大家要注意休息和睡眠。生活要有规律，劳逸结合。根据天气变化，适时增减衣服，切不可一下子减得太多。如果不小心感冒了，要及时报告老师或家长，多喝白开水，按时休息。

同学们，健康的身体是我们快乐学习的基本保证，要有一个健康的体魄，讲究卫生是最基本的，也是每个人都能做到时刻做到的，只要大家时刻谨记，

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并身体力行，那么无论什么样的疾病都是可以预防的。

最后，希望同学们都能养成良好的卫生习惯，让疾病远离我们每一个人，去健康地生活，去享受美好春天! 我的演讲结束，谢谢大家!

小学国旗下的讲话稿：《预防传染疾病,拥抱美好春天》

尊敬的老师，亲爱的同学们： 大家早上好！

春天到了，万物复苏，花开叶绿，就算是微观世界里的一些小生命也比原来活跃多啦，病毒、细菌、寄生虫等生物病原体，通过呼吸道、消化道、皮肤粘膜等不同途径悄悄地挨近我们。为了更好地在春天读书生活赏美景，我们要学会预防传染疾病。

预防传染疾病的方法如下：

1.养成良好的卫生习惯。我们要把教室打扫干净，学校的饮水机也应及时清洗。这样有助于我们远离疾病。

2.加强体育锻炼。这几天的气温飘忽不定，容易让人感冒，课间操的跑步和花样跳绳，体育课上各项运动，都能强身健体，同学们要积极认真地参加。

3.合理安排饮食。春季饮食，不宜太过辛辣，太过则助火气，也不宜过于油腻，要多饮水，摄入足够的维生素，宜多吃些富含优质蛋白、糖类及微量元素的食物，如瘦肉、禽蛋、大枣、蜂蜜和新鲜蔬菜等。

对于春季传染病我们要重视，但也不要过于担心。一经发现我们要及时报告，我们学校有防控传染病的预案，能及时采取高效的措施控制传染源，以保证传染源不会继续将病原体向易感人群播散。虽然3月是个美丽的春季，但是也要请同学记住刚才提及的几点，让自己拥有一个健康的身体，这样才能有充沛地精力去拼搏。最后祝大家幸福安康！

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