形容控制不住自己的成语有很多，比如：
1. 神魂颠倒：指因为某种情感或事物而心神不宁，思维混乱，无法抑制。
2. 失态落魄：指因情绪失控而言行举止不得体，显得十分狼狈。 3. 放肆不羁：指行为放纵，没有约束和规矩。
4. 毫无顾忌：指对于后果毫不考虑，行事冲动，不顾及他人感受。
5. 难以自持：指情感、兴奋等激动人心的状态下，难以自我控制。
这些成语都可以用来描述一个人因为某种原因而控制不住自己的情绪或行为。
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