我曾以为大学是学生的天堂,我们终于可以自由的安排自己的生活。然而真正跨入大学的殿堂才发现并不是那么会儿事:我们仍然有很多的知识要去学习,甚至不仅得学习专业知识,一些交际技巧,演讲口才等也都需要我们去学习。大学,非但不是我们学习生涯的结束,相反的,它更是一种开始,一段精彩人生的序幕!
我从小在大学校区周边长大,看过一届届的大学新生报到,老生离去。每当学期末,甚至有大学生们穿着学士服高兴地扔帽,然后又哭又笑。那时真是不能理解,即使是现在也依然。但朦胧中也会感到“大学”,她所带来的喜悦与伤悲。而现在,我正是在为着更多的喜悦,更少的伤悲悔恨而努力。
是的,没有规矩不成方圆。我并不是个喜欢依照计划按部就班的人,然而成功却又是需要一步一步实现的。“大学”这幅宏大的画卷,需要我们去为她挥洒激情努力的汗与泪。
大学里,人才从不缺少。在高中成绩还不错的我深深地体会到了“高手如云”的卑怯。各种“学霸”,英语狂,“社团之星”的学长学姐们以他们的完美自信触动了我。但也正因为如此,我更加希望能像学长学姐们一样成为“闪亮亮”的人物!
为此,我制定了以下大学阶段的学习计划。主要有五点: 第一,提升自我的科学文化素养。
1.学好专业知识。专业知识的是大学学习的奠基石,也是以后走上社会的基本要求。大多数的企业对员工的专业知识技能要求很高,这也促使我们要重视课本,回归课堂。
2.学习相关课程,如英语,计算机等。大学生数量的增加促使我们要更加熟练地掌握外语以及计算机等知识。平常多练多用,在未来的择业与生活中才更加能够处于有利地位。
第二,培养良好的学习与生活习惯。
1.早睡早起身体好,身体是的本钱,在赚取“的利润”之前,我们需要有一副好身板,这样才能在学习与生活上走得更远,走得更快,走得更好。
2.早起的鸟儿有虫吃。对大多数大学生,尤其是我来说,英语是一道横亘在面前的高山,难以仰止;即使早早地被闹钟闹起,也会若无其事地继续睡下去。是的,懒惰是一种很不好的习惯,它不能“惯”,一“惯”就坏。因此,我要痛下决心,痛定思痛,改掉这个坏毛病,将精力投入英语及其他重要的事务中去,也不枉费我大学四年的学习好时光。
第三,以正确积极的态度面对学习。
1. 认真对待每一次考试。考试是对我们每一阶段学校成效
的检测,我们不能消极地视之为“洪水猛兽”,从而产生抵抗、畏惧的心理,这些心理都不利于我们正确的认识考试,更可能令我们考场失利。所以,积极备考的最高境界是要在平时就做好功课,完成学习任务,这样,再怎么考都不会怕了。当然,在这一方面也是我需要努力的。
2. 树立正确的世界观、人生观、价值观。这个可能会很难, 但事实上,积极的三观一旦建立,对我们形成乐观正直的性格是很有利的,甚至可能会影响到长远的未来。
第四,提升人际交往能力,培养社会实践能力。
1.积极参与社团与班级活动,在活动中积累经验。社团与班 级活动不仅有利于我们学习到我们平常所不经常接触到的技能,还有利于我们与周围的人打成一片,建立良好的交际关系网,好处无限。当然,在活动中,正确解决问题与处理关系也是对我们能力的极大考验。
2.参与一些比赛、兼职等有利于培养提升经验的活动,在竞 争中积累经验。比赛中遇强愈强,刺激好胜心,从而提高能力;兼职中,半融入社会,在实际操作方面的能力会有很大程度的提高。
第五,学习知识之余,也可适当进行丰富多彩的娱乐活动,劳逸结合。
1.旅游是很多大学生会选择的娱乐方式,近郊、邻城等 都是一时不错之选,这对于以后生活、工作环境的决定也有很多好处。更何况还有沿途的美丽风光与友好的人们。
2.学习文体活动,如球棋类,乐舞类。这些活动不仅能丰富 我们的课余,在一些交际场合还有利于我们向公众“推销”自己对在校园里获得院校奖励,或是在公共场所吸引眼球、展现实力与魅力都有不可忽视的妙用。
总之,经验是需要去亲身体验的,习惯是需要用心培养的, 学习是需要全身心投入的。万万不可马虎行事。
我们知道自己拥有什么才能善加利用,我们知道自己需要什么才能确立目标。只有这样才能使大学生活真正地丰富多姿!
由以上五点,我又提出了如下几条近期目标:
1.课前时间预习该课即将学习的课程,课后当天巩固,及时消化,防止考前临时抱佛脚。
2.每日背100个英语单词,听一则BBC/CNN新闻,阅读一篇英语美文,闲暇时听英语音乐或看英文字幕的原声电影。为英语四六级与期末考试做好充分的准备。
3.为考研做准备,各种证书的考试,英语四六级证书、计算机二级证书,甚至是各类专业证书。
4.多做运动,有空去跑步或打羽毛球,没空的话也要做15分钟/次的伸展运动。
5.选择对专业技能培养有利的社团与集体活动,避免盲目造成的时间浪费。
6.参加兼职但不能与课程冲突。一方面增加了一定的资金来源,另一方面培养了社会实践能力。
7.旅游。看看周边甚至更远的地方,调剂心情、扩大视野,同时也是实现一直以来的愿望。
大学是个很宽松自由的学习环境,她不再像高中那样只专注 于学习书本上的知识,更多的是能力上的锻炼。也正因为如此,学习应该更加地自主,甚至不得不分出心神与精力给各种这样或那样的活动。一旦处理不好便是学习、活动两头不讨好;而若成功,便又是享之不尽的硕果。
因此,我要一步步的坚持下去……坚持,就是胜利!
大一这一年,我没有好好地到机遇,在朦胧玩乐中度过,因此甚感后悔。没有脚踏实地学好基础课程,特别是英语和计算机。大一的学习任务相对轻松,可适当参加社团活动,担当一定的职务,提高自己的组织能力和交流技巧,为毕业求职面试练好兵。虽然我很清楚,也有参加,但并没有把握好!!
在大二这一年里,既要稳抓基础,又要做好由基础向专业过渡的准备,将自己的专项转变的更加专业,水平更高。这一年,要拿到一两张有分量的英语和计算机认证书,并适当选读其它专业的课程,使自己知识多元化。多参加有益的社会实践,义工活动,尝试到与自己专业相关的单位兼职,多体验不同层次的生活,培养自己的吃苦精神和社会责任感,以便适应突飞猛进的社会。
到大三,目标既已锁定,该出手时就出手了。或者是大学最后一年的学习了。应该系统地学习,将以前的知识重新归纳地学习,把未过关的知识点弄明白。而我们的专项水平也应该达到教师的层次,教学能力应有飞跃性的提高。多参加各种比赛以及活动,争取拿到更多的奖项及荣誉。除此之外,我们更应该多到校外参加实践活动,多与社会接触,多与人交际,以便了解社会形势,更好适应社会,更好地就业。
大四要进行为期两个月的实习,将对我们进行真正的考验,必须搞好这次的实习,积累好的经验为求职而作好准备。其次是编写好个人求职材料,进军招聘活动,多到校外参加实践,多上求职网站和论坛,这样自然会享受到勤劳的果实。在同学们为自己的前途忙得晕头转向的时候,毕业论文这一关可马虎不得,这是对你大学四年学习的一个检验,是一份重任,绝不能“剪刀加浆糊”就糊弄过去,如果能被评上优秀论文是一件多么荣耀的事情啊!只要在大学前三年都能认真践行自己计划的,相信大四就是我的收获的季节。
生活上,在大学四年间应当养成良好的生活习惯,良好的生活习惯有利于我们的学习和生活,能使我们的学习起到事半功倍的作用。我要合理地安排作息时间,形成良好的作息制度;还要进行强度的体育锻炼和适当的文娱活动;要保证合理的营养供应,养成良好的饮食习惯;绝不会养成沉溺于电脑网络游戏等不良的习惯;并且在课堂上要认真听课和记录详细的笔记,最主要是学会如何自学,提高自己的学习能力。
在大学期间,我并不指望能学到什么高深的专业知识,而是应该把重心放在学习能力的培养上和学习做人上。一个人贵在知道自己应该去干什么,明其志,方能知所赴!学校提供的平台是许多专家的共同认可的,适合大部分同学的需要,然我自己应该更清楚自己的实际需要,在学的课程上有所侧重,有所安排,另外选学一些对自己有价值、有益处的课程……这将更具个性化更能挖掘自己的潜力。
大学同样是一个展现个性和施展才华的大舞台。我们要好好把握利用它!许多大一没有从事任何社会工作的同学,到了大二、大三就很难加入学生会、团委,等等,为什么呢?就是这个道理,我们应该把握大学里这个机会充分锻炼自己的工作能力。我们应该多点参加工作和活动,加强培养我们的能力,充分发挥我们的潜能。
大学课余生活丰富多彩,思源湖畔、光彪楼里,时时飘来.各类大小社团所推出的活动络绎不绝,只要你在校园逛逛,回寝室时便会发现手里捧着一大堆海报、传单。我们可以有选择地参加一些社团,这样可以帮助我缓解学习的压力,舒缓自己情绪,又可以广交朋友,走进大学的社团身份,对将来人生多元化有百利。
我上高中时的理想大学生活跟我现在的差距的确是很大,但那时只是天真的认为大学是很美好的。现在明白了,也认清了,并开始慢慢适应了。我想大学终究是一个学习的地方,所以学习还是第一位,这四年中一定要把学习抓好,尤其是对自己感兴趣的学科,要好好学好,兴趣决定动力,我就是对很多事都提不起兴趣,才会缺少很多的动力。总之大学生涯不一定要门门都是优秀,只要有拿得出手的就可以。毕竟各科都精通实在难做到。我也没必要订些不切实际的目标。
青春的含义就在于不管我们选择了什么、成功与否,都不后悔。我希望通过四年的大学生活,深切地体会到青春和成长所带来的喜悦和甘甜。不仅要努力学习专业知识,同时还应该培养自己的竞争意识,创新意识和团队合作意识。在经历四年的历练之后,我希望自己能够更加勇敢、坚强,并且积极向上。我觉得,这正是我对大学生活的期望。
在拟好了规划后,还需要提醒自己,在行动中具体实施,做到风雨无阻!希望我的大学能够是我梦想的跳板,助我的梦想奋力起航!
一、 个人基本资料
姓名:冯玉龙
性别:男
出生年月:1994年02月26日
毕业学校:广州科技贸易职业学院
专业:物流管理
政治面貌:团员
二、自我评估
我是一个性格相对比较外向的人,喜欢跟人接触,但不太喜欢那些超狂热的场合,在人面前我不会特别害羞,可以很融洽的跟人相处。在做事方面,我很稳重,接受新事物的能力和适应力比较强,能够积极面对生活中的一些困难。从小养成吃苦耐劳的精神,对职业抱敬业精神,做事细心,认真对待每一件事情都不马虎;积极乐观,热情开朗,乐于助人,勤奋刻苦;我的缺点是缺乏自控力,太过于理想化,甚至有点好高骛远,有时比较固执。我一般会把注意力集中在自身的内在世界,关注外部环境的变化对自己的影响,内心体验还算丰富。我也喜欢看书、思考问题,在做事的时候我不喜欢被人打扰。我有一个特点就是非常喜欢别人给我讲些东西,我喜欢按照计划,有条理地、按部就班地生活和做事。很乐意听取别人好的意见,反正就是希望问题能够得到解决。
三、 环境评估
1、社会一般环境:我们现在面临一个非常好的宏观环境,社会安定,政治稳定,经济发展迅速,并与全球一体化接轨,法制建设不断完善,文化繁荣自由,尖端技术、高新技术突飞猛进。
2、职业环境:在这个交通发达的年代,物流的发展速度是飞快的,物流涉及的领域有很多。相对来说,从事物流方面的工作会比较容易,毕竟发展物流,需要大量的人才,才能把物流行业做好。
3、家庭环境:家住农村,父母亲开店,条件不是很好。父母的要求并不高,在各方面也不会过分的给予压力,通常情况都不干涉自己的选择。但个人从小到大比较看重学历和能力方面的培养,且已养成、自强不息的性格。
四、 职业评估
根据CCTV得报导,随着连锁经营,物流配送、电子商务等新型流通方式的技术发展使各大企业对物流人才需求急剧上升。物流人才的热度直逼IT人才,高级物流人才更是受到追捧。加入世贸组织后我国的现代物流将进入快速增长、全面发展的新时期。据相关人士预测,我国物流需求高速增长期将持续十到十五年,特别是在xx期间,随着国民经济的稳定快速发展和进出口贸易的进一步扩大,物流需求的规模还将继续扩大。目前物流专业人才已被列为我国12类紧缺人才之一,据相关数据显示,随着20xx年北京奥运会和xx年上海世博会的临近,到xx年我国本科以上物流人才的需求量约为30万到40万人,而目前各类大专院校物流专业年培养规模在500人年左右。物流规划咨询、物流外向型国际、物流科研这三种人才在业内最为缺乏。与物流专业人才奇缺这一现状形成鲜明对比的是,我国在这方面的人才培养机制相对滞后,据了解目前我国在本科阶段开设物流专业的学校仅有1%,而大多数人员要想加入物流行业主要是通过上物流研究生班,考职业资格整数,参加短期培训,参加成人高考这四种途径。显然这种培养机制面对物流行业几十万个职位空缺真是杯水车薪。所以现代物流管理在未来将会提供大量的空缺职位。目前物流行业中高级人才普遍非常紧缺,不少企业在招聘物流配送总监、市场拓展总监、仓储经理、采购经理、国际货站销售主管等职位时都会于是困难。上海一家物流企业现在开出三万元月薪招聘物流配送总监和市场拓展总监,但真正适合的人才很少,掌握现代经济贸易、运输、物流理论和技能,具有扎实英语能力的国际贸易运输机物流经营型人才非常紧缺,业内人士透露这些人才猎头也很难猎取,有些职位闲置两年的都难觅主人。
五、职业目标
1、十年内总体目标:
-xx年: 在这三年的时间里,努力学习,珍惜在校读书的机会,积累人脉,顺利毕业。
-xx年: 利用这2年左右的时间里,努力工作,不断的尝试,初步找到合适自身发展的工作环境、岗位。
-xx年: 进入一家实力雄厚的物流公司,用3年的时间勤奋苦干,积累经验,做到项目经理的位置。
-xx年:在项目经理的位置上继续努力,总结经验,多多学习,能够做到分公司经理的位置。
2、学习生活规划
①大学一年级:适应大学生活,规划大学三年的生活,系统掌握专业和职业的关系,以及职业对从业者的要求,努力学好专业课程,积极参加社团活动,锻炼自己。参加并通过大学英语四级和六级考试。 ②大学二年级:努力塑造并完善自我,构建扎实的基础知识和合理的知识结构,正确认识自我。除了通过计算机二级考试外,在能力范围内学习一些常用的办公软件,如PPT,Photoshop软件,网页设计软件和CAD绘图软件等;体验兼职,积累工作经验。
③大学三年级::主要是找工作。完成个人简历,然后把目标锁定在工作申请及成功就业上。积极参加招聘活动,了解详细的招聘信息,在实践中检验自己的积累和准备。积极利用学校提供的条件,强化求职技巧,进行模拟面试等训练,尽可能地做出充分准备。
六、计划实施
①早睡早起,养成有规律的生活习惯,每天保证睡眠6-8小时,每周锻炼三次以上,制定一份适合自己的作息时间表;
②努力学习,勤奋刻苦,经常给自己制定计划,并坚持执行每个计划; ③积极参加班团活动,社团活动和学校的活动;
④善于与同学和老师交流,积极主动的做事;
⑤敢于表达自己的想法,勇于尝试新事物;
⑥培养耐心,认真对待每一件事情和工作;
⑦乐观,善于接受别人的批评,改正别人指出的缺点和不足
⑧广泛地阅读包括新闻周刊、经济时报、国家地理等在内的各类书籍,扩大知识面,提高自己的综合素质,增加文学知识,扩大知识面。
七、评估与反馈
周围的环境随时在变,而且自己随着不断的成熟和接触不同的东西,也在变化。因此职业生涯规划是一个动态的过程,必须根据实际结果的情况以及当前社会形势进行及时的评估与修正。
1、评估的内容:
职业目标评估:假如一直没有达到我的规划目标,那么我将按实际情况作出改变,或另制定计划和目标 。
职业路径评估:当出现就业困难的情况,或者长时间找不到工作的时候,我就降低要求,或者尝试其他的职业。
实施策略评估:如果不能把计划坚持下来时,我就改变行动策略或找身边的人帮忙,指点。
其它因素评估(身体、家庭、经济状况以及机遇、意外情况的及时评估):随时了解情况,当问题出现时,作出适当的选择。
2、规划调整的原则 :
要按照自己的实际情况,针对出现问题的方面进行调整,避免主观或者没有目的的随意调整原来的计划。必要时,可以咨询身边的朋友或同学,了解一下别人的看法,倾听一下其他人给的意见。
提高学习效率是一个很重要的问题。许多学生学习成绩不佳,往往起因于学习效率不高。学习效率不高往往由多因素造成。较低的学习兴趣、不良的学习习惯、身体的疾病等都能影响学习效率。下面,我们对此进行综合考察。
一、学习问题自我评价
每一个学习不良者并不一定真的了解自己的问题之所在,要想对症下药,解决问题,对学习问题进行自我评价便尤其显得重要了。对学习问题可主要从如下几方面进行自我评价:
l.时间安排问题
学习不良者应该反省下列几个问题: (1)是否很少在学习前确定明确的目标,比如要在多少时间里完成多少内容。(2)学习是否常常没有固定的时间安排。(3)是否常拖延时间以至于作业都无法按时完成。(4)学习计划是否是从来都只能在开头的几天有效。(5)一周学习时间是否不满10小时。(6)是否把所有的时问都花在学习上了。
2.注意力问题
(1)注意力完全集中的状态是否只能保持10至15分钟。(2)学习时,身旁是否常有小说、杂志等使我分心的东西。(3)学习时是否常有想入非非的体验。(4)是否常与人边聊天边学习。
3.学习兴趣问题
(1)是否一见书本头就发胀。(2)是否只喜欢文科,而不喜欢理科。(3)是否常需要强迫自己学习。(4)是否从未有意识地强化自己的学习行为。
4.学习方法问题
(1)是否经常采用题海战来提高解题能力。(2)是否经常采用机械记忆法。(3)是否从未向学习好的同学讨教过学习方法。(4)是否从不向老师请教问题。(5)是否很少主动钻研课外辅助读物。
一般而言,回答上述问题,肯定的答案 (回答“是”)越多,学习的效率越低。每个有学习问题的学生都应从上述四类问题中列出自己主要毛病,然后有针对性地进行治疗。例如一个学生毛病是这样的:在时间安排上,他总喜欢把任务拖到第二夫去做;在注意力问题上,他总喜欢在寝室里边与人聊天边读书;在学习兴趣上,他对专业课不感兴趣,对旁系的某些课却很感兴趣;在学习方法上主要采用机械记忆法。这位学生的病一列出来,我们就能够采取有效的治疗措施了。
二、自我改进法
1.SQ3R法
罗宾生(Robinson)提出的SQ3R法是提高学习效率的一种好方法。SQ3R是由Survey,Question,Read,Recite,Review几个单词的第一个字母缩写成的。
(1)概览(Survey):即概要性地阅读。当你要读一本书或一段文章时,你必须借助标题和副标题知道大概内容,还要抓住开头,结尾及段落问承上启下的句子。这样一来,你就有了一个比较明确的目标有利于进一步学习。
(2)问题(Question):即在学习时,要把注意力集中到人物、事件、时间、地点、原因等基本问题上,同时找一找自己有哪些不懂的地力。如果是学习课文,预习中的提问可增加你在课堂上的参与意识。要是研究一个课题时你能带着问题去读有关资料,就能更有的放矢。
(3)阅读(Read):阅读的目的是要找到问题的答案,不必咬文嚼字,应注重对意思的理解。有些书应采用快速阅读,这有助于提高你的知识量,有些书则应采用精该法,反复琢磨其中的含义。
(4)背诵(Recite):读了几段后,合上书想想究竟前面讲了些什么,可以用自己的语言做一些简单的读书摘要,从中找出关键的表达词语,采用精炼的语言把思想归纳成几点,这样做既有助于记忆、背诵或复述,又有助于提高表达能力,且使思维更有逻辑性。这种尝试背诵的方法比单纯重复多遍的阅读方法效果更好。
(5)复习(Review):在阅读了全部内容之后,回顾一遍是必要的。复习时,可参考笔记摘要,分清段落间每一层次的不同含义。复习的最主要作用是避免遗忘。一般来说,及时复习是最有效的,随着时间的推移,复习可逐渐减少,但经常性地复习有助于使学习效果更巩固,所谓“拳不离手,曲不离口”,即是此意。
2.自我塑造法
上面介绍的SQ3R法是一种学习方法,仅可解决因方法缺乏而引起的学习上的问题。对于因其他原因而引起的学习问题,则还需综合考虑运用其他方法,自我塑造法即是一种综合法。
(1)选择一个目标。经过对学习效率低的原因分析,你已经找出自己的症结所在,但对改变它你不可性急,而应该首先选择其中较为可行的一项进行重点突破。我们常观到某些学生在接受长辈一顿训斥后,立即制定一个宏大的学习计划,其实这种计划十有是执行不下去的。我在学英语时,有一天忽然下决心要从阅读原版小说入手,结果我借了一世界名著《马丁.伊登》,并且向朋友宣布,我要花一个月时间啃下此书。结果呢,我连第一页都没能读完,因为里面的生词查不胜查。后来我选择了比较适中的学习目标,先从世界名著简写本入手,结果越读兴趣越浓,不再视英语为畏途了。
( 2)实行新的学习程序,如果你的症结是行为拖拉,为克服这个缺点你就应该给自己订一个规则,每天不完成预订的任务不睡觉。如果你的赞美是注意力不集中,那么你应分析不集中的原因。在寝室读书不集中,则应责令自己到教室里去读。如果读半小时后不集中,则应略为休息一下,或改变一下学习内容。如果原因是对读书不感兴趣,则首先努力去读自己有兴趣的书或改变单调枯燥的读书方法,将读书与工作、娱乐、陶冶性情结合起来,或给自己的学习以一定的奖励。坚持一段时间后,随着良好习惯的形成,学习兴趣就会逐渐浓厚。
一、目前求职计划(针对上述就业信息)
(1)经过__网先向___公司发送自我的个人简历及求职自荐书。
(2)注明自我应聘的职位电气设计工程师,及自我的意愿。薪酬要求(实习期间800元人民币左右,正式上班1500元人民币左右。工作环境要求适合自我所学知识。
(3)经过___有限公司联系电话:_咨询自我是否会被录用,以及公司用人条件的具体情景。
(4)加大锻炼自我的求职技巧,训练自我的心理素质,强化自我的口语表达本事。我相信黄天不负有心人,什么困难我都会解决。
二、近期求职计划(1-2年)
(1)加大就业信息的收集,经过学校、报纸、网络、招聘现场等。把自我的就业问题放在第一位,多动大脑思考如何才能找到适合自我的工作,为自我也为家人。
(2)树立正确的就业思想,端正自我对就业的态度,把自我放在一个适宜的高度来看,做到不骄,但也不要太过悲哀,相信自我会对自我认真负责。
(3)经过学校举行的双选会,结合自我所学的供用电技术专业,寻找一份与专业知识有关的工作,以便在以后的工作中能够发挥自我的本事为公司求和自我求发展,让自我有一个完美的明天。
三、长期求职计划(2年以后)
(1)继续经过各种渠道寻找适合自我的工作,加强体育锻炼,身体是本钱。
(2)知识就是力量,巩固自我的所学知识,尽量多学一些除电力以为的知识以便扩大自我的就业途径,不要让自我在一棵树上吊死。
(3)扩大自我的人际交往,以便在需要时能够帮忙自我,使自我有一个发挥的空间,让自我有一个充实。
(4)一切从实际出发,树立自我的目标,朝着目标努力奋斗,做一个有上进心的人。
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