个人实习计划书

　　一、实习的目的和要求：

　　教育实习是师范专业教学计划的重要组成部分，是师范教育的必修课。通过教育实习，使师范生能够熟练地运用汉语言文学专业的基本理论、基本知识、基本技能进行中学语文教学;通过教育实习，使师范生具备班主任工作的能力;通过教育实习，使师范生具有教书育人的能力。同时，通过教育实习，使师范生了解中学基础教育现状、基础教育改革动态，逐步掌握现代教育教学的理论和现代教育理念，使他们具有教育教学研究能力，为将来从事基础教育教学工作和进行教学改革打下坚实基础。

　　二、实习的内容与要求

　　教育实习包括课堂教学、班主任工作和教育调研等项内容。

　　1.课堂教学实习

　　实习中学语文课堂教学，要求实习生深入钻研教材，写好每一节课的教案，做到明确教学目的，正确处理教材，采取适当的教学方法。在经过充分试讲的基础上，经指导老师

　　在教案上签名同意后方能上课。教学过程要突出重点、抓住关键、解决难点、层次分明。每个实习生在实习期间一般应完成10节以上课堂教学，此外要认真批改作业，积极做好辅导等工作。

　　2.班主任工作实习

　　每个实习生在实习期间，担任班主任工作的时间不得少于二周。工作内容包括：制定班主任工作计划，主持班主任日常工作;要根据班级情况，主持一次开展生动活泼、形式多样、内容健康的班级活动。同时做好个别教育、家访等工作，配合原任班主任搞好班级工作，初步掌握班主任工作的内容、特点和方法。

　　3.教育实习调研

　　在指导教师的帮助下，调查了解中学基础教育的历史、现状和特点;中学语文教学改革动态;优秀教师的教学经验;优秀班主任工作经验;中学生心理、情感、人生观和世界观等，拟定教育教学科研论文的题目、提纲，实习结束后，每个实习生必须完成一篇教育科学论文(不少于20__字)。

　　4.填写《教育实习工作手册》

　　三、实习的方式：

　　1.导师制分散实习

　　由实习学生自选各地中学优秀教师(具有中教一级以上职称)作为实习生的导师。实习生须提交《指导教师推荐表》和《家长意见表》及个人申请，经学院批准方可实习。在实习的过程中，实习生按实习计划规定的时间到相应的实习学校报到，按照实习计划和《海南师范大学教育实习工作条例》的规定及要求，跟随其导师开展实习的各项工作。导师依据《海南师范大学教育实习工作条例》和《中文系实习指导教师工作职责》的规定，全面负责实习生的教育教学实习工作并评定实习成绩。实习期间，学院不再安排教师带队进驻实习学校，但会回访学生实习工作的进展情况，及时总结经验，必要时可对实习工作进行调整。

　　2.小组集中实习

　　分成若干个实习小组，确定组长，由院系指定教师带队实习。(实习学校待定)

　　3.顶岗支教实习(另有计划)

　　四、实习管理与指导要求：

　　(一)、实习组织管理形式

　　成立以文学院及中文系领导为首的实习领导小组，具体负责实习工作，成员由中文系有关教师组成。实习过程的管理，由实习学校指导教师或带队教师负责，校教务处和学院组织巡回检查落实和指导。

　　组 长：徐仲佳

　　副组长：张所帅

　　成 员：林筱筠、丁青敏、高 婧 钱 烨等。

　　(二)、指导教师的要求：

　　1、制定实习生工作计划和工作管理制度;并将计划和指导过程填写在我校《教习工作手册》(指导教师手册)。

　　2、负责实习生实习工作的全过程，包括教学工作、班主任工作等事宜：

　　(1)、帮助实习生了解实习学校教学工作管理情况;

　　(2)、帮助实习生了解中学生思想动态和心理特点;

　　(3)、负责介绍实习年级(班级)的教学情况、教学计划、教学大纲和教学改革情况;

　　(4)、指导实习生备课，审查和修改实习生教案;

　　(5)、指导实习生拟定教育、教学改革项目和提纲，撰写相关论文和报告。

　　3、根据海南师范大学《教学实习成绩考核评定标准》和《班主任实习成绩考核评定标准》，对实习生的教学和班主任工作做出考评，并填写《实习生工作考评表》。

　　4、做好实习工作总结，并向我院提交指导实习生实习工作总结。

　　五、实习过程安排

　　顶岗实习时间安排在本学期的第6--14周(10月11日——12月10日)，共9周，在参加集体实习和自主实习的同学在12月5日之前回校。整个实习过程分为四个阶段：

　　(一)校内准备阶段(1周)

　　1、确定实习学校，确定实习生分组名单;

　　2、分组进行教学基本技能训练，指导备课和试讲;

　　3、落实各项准备工作;

　　4、召开实习动员会。

　　(二)实习阶段(6周)

　　1、了解实习学校、实习班级情况;

　　2、听教学示范课;

　　3、落实实习生上课内容和进度;

　　4、实习生备课、试讲、编写教案;

　　5、跟班见习教学和班主任工作;

　　6、下班辅导、批改作业;

　　7、实习生上课、当班主任;

　　8、召开班会、组织开展班级活动;

　　9、院系领导巡回检查指导实习工作;

　　10、实习生作教育调研。

　　(三)小组鉴定阶段(1周)

　　1、写个人总结、自我鉴定和拟定教育研究论文;

　　2、作小组鉴定、小组总结;交实习教案、教育实习记录本;

　　3、实习学校和有关领导评事实上实习成绩并作组织鉴定

　　4、写感谢信，向实习学校领导、老师致谢，告别。

个人实习计划书

　　一、班级情况分析

　　高一(1)班人数60人，男生女生各占一半，刚好平衡。中午留校的学生有23位。我们一班作为直升班，是全年级最好的班级。除了极个别学生以外，大多数学生是以优异的成绩进入一班的。但很多的学生学习方式仍处在初中阶段，没适应高中高强度学习。一旦遇到学科的单元测试，面对不堪目睹的成绩。因此，尽快帮助学生顺利度过高中过渡期是班主任的重要任务之一。

　　二、班级建设目标

　　1、引导学生做好思想工作，面对高中的学习和生活，要有正确的自我定位、良好的心理素质以及良好的行为习惯;重视学习方法，强调学习效率，注重细节，让一班的优秀成为一种习惯。

　　2、帮助学生树立集体荣誉感，增强学生集体意识;让自觉的为班级做事成为一种习惯。

　　3、指导学生养成良好的人文素养，促进班级良好班风、学风的形成。

　　总体上，要达到人人为班级，人人爱班级，班级是我家的良好氛围。

　　三、班级建设措施及具体步骤

　　(一)常规要求及措施

　　1、争取全班学生能够提前5分钟进教室，杜绝迟到现象;同时，早上收作业的时间为7点25至7点30，充分利用早读时间进行早读。

　　2、切实落实卫生值日制，每天的卫生状况由当天值日学生全权负责，要达到教室的每一个角落都是干净整洁的，讲桌是一尘不染的，拖把、黑板檫的摆放是有序的。

　　3、中午休息时间要保持教室的安静，切实保证教室是个提供休息的良好场所。

　　4、课间出操以及眼保健操一定要确保每个学生都要做好，不能被值勤老师扣分。

　　5、指导培养班级干部的组织管理能力，培养班干部团结协作的精神;同时密切关注班干部与大多数学生的关系，防止班干部与学生出现两极分化。

　　措施：坚持早读、课间操、眼保健操以及中午静校时间、自习课时间到教室跟班，及时关注学生情况，了解班级状况，监督检查班级的卫生、纪律。

　　(二)做好学生的思想工作

　　1、关心学生，真正的从学生的角度去了解学生、理解学生。在平常的言行举止中透露出对学生的关爱，让学生体会到教师对他们的深切期望。

　　2、利用课余时间与学生谈话，了解班级动向，并及时做出适当干涉，确保班级向着积极健康的方向发展。

　　3、鼓励学生，帮助学生建立自信心，摆正心态，端正学习态度。

　　4、关注特殊学生，对其进行个别教育，增进其集体荣誉感，促成整个班级的大和睦大团结大温暖。

　　(三)班风、学风建设

　　1、教室的小黑板上用艺术字的形式写上名言警句，整洁、美观，既能愉悦身心又能在思想上鞭策学生。

　　2、开展“小小读书角”活动，形成全班爱读书的良好氛围，让看书读报成为班级的文化特色。

　　3、结合学生上课情况以及作业完成情况，了解各个学生的学习情况。学习上的共性问题可在班上提出，共同解决;个别特殊问题特殊处理，如自制能力较差、学习态度不佳等学生可对其进行个别教育。

　　4、利用读报时间或班会课，开展“学习氛围的培养”主题的讨论，全班学生出谋划策。

　　四、具体安排

　　第一周：了解学生情况、班级情况，包括学生人数、入学成绩、家庭情况，中午留校学生人数，班干部成员等;跟随班主任，了解班级事务，清楚实习班主任的工作要求。

　　第二周：组织开展“小小读书角”活动，每位学生至少从家里带来一本书;指导班委负责图书的管理工作。本周主题班会为“安全教育”班会，组织学生开始筹备。此外，严格监督卫生、纪律问题，并且开始筹备下周的运动会事宜。

　　第三周：本周班级的重心是运动会的筹备工作，运动会入场式、后勤、稿件等，都必须一一部署到位。坚持到场监督、指导运动会入场式的排练。举办运动会时，一切事务应有条不紊的进行，做到有序指导，包括稿件的传送、会场的清洁、运动员的检录以及全班学生的安全工作等。

　　第四周：国庆节，强调学生注意人身安全及财产安全，不论是外出游玩还是在家休息，都时刻警惕安全问题。

　　第五周：从本周起直至期中考试，班级的重心为学习，重点抓学习，加强学风建设。

　　第六周：对在学习上处于两种极端的学生进行个别辅导。学习很好的学生，要帮助其做好心理工作，增强其心理素质，避免过于紧张而发挥失常;学习基础较薄弱的学生，鼓励其尽力做好复习工作，全力一搏，不能自暴自弃。

　　第七周：下周将进行考试，可向学生介绍合理复习的方法及策略。

　　第八周：考试周。

　　一份春华，一份秋实，想要做好一个班主任，带领好班级不是一件容易的事情，尤其对于一个实习的班主任更具有挑战性!

个人实习计划书

　　一、实习目的要求

　　1、通过毕业实习，进一步加深学生对所学广告学专业知识的理解；同时将所学广告学专业知识、技能与实际广告业务运作紧密结合起来，并根据需要开展各种形式的广告与营销活动，进一步培养、提高学生的专业操作技能与业务运作水平；

　　2、通过毕业实习，加深学生对中国广告业发展现状与发展趋势的了解与认识，进一步熟悉、掌握现代广告业务运作流程与具体操作技巧、方法；

　　3、通过毕业实习，全面提高个人人文素质修养，尤其是沟通交际能力、组织管理能力、创新应变能力，学会做人做事。

　　4、通过毕业实习，为高质量的完成毕业设计、毕业论文奠定基础；

　　5、通过毕业实习，方便学生更好地联系、落实就业单位，签订就业协议；

　　6、通过毕业实习，一方面扩大徐州师范大学广告学专业办学的社会影响，提高学校办学的知名度和美誉度；另一方面，检验、评估专业办学质量，总结经验，找出差距，进一步改进办学模式，使广告专业办学能更加适应、贴近社会的需要，办学质量得以不断提高。

　　二、实习时间安排

　　实习时间：11月20日——次年4月30日。

　　要求：

　　①每个学生在离校实习之前必须向毕业设计指导老师汇报毕业设计进展情况，请老师给予详细指导；如果指导老师认为你毕业设计进展和质量符合要求，同意你可以离校毕业实习，请指导老师签署同意意见，并上长统一交给系主任，否则，不得离校。考研学生在考研结束后尽快去毕业实习；离校前必须和指导老师见面，对毕业设计或毕业论文进行开题，老师同意后方可离校。

　　②实习期间（春节放假期间除外），必须积极参与毕业实习，不得回家、旅游休闲等；

　　③在各实习单位实习时间累计不得低于120天（考研学生不得低于90天）；实习期间必须在其中一个实习单位实习时间超过2个月，否则，实习成绩不得评为优、良。

　　三、实习要求

　　（一）实习单位选择

　　采取学生自己联系、落实实习单位与广告系介绍、推荐相结合。对个别联系实习单位有困难的学生，学生提出要求后，学院直接联系安排实习单位。

　　原则上，所选择实习单位必须是专业广告公司或设计制作公司，企业广告或营销部门，媒体广告公司或广告部，必须从事和广告或营销相关的实习工作；原则上不得去行政机关、学校等单位实习。确因就业工作需要的，必须报经广告系主任和专业负责人批准后才可以去行政机关或学校实习，返校时必须带和实习单位签订的就业协议书。

　　选择联系实习单位时，建议优先考虑经济较为发达的城市，优先考虑综合性的、国内一流的广告公司或设计制作公司或咨询策划公司，或者世界500强、国内100强企业。

　　每个学生一旦联系、落实好实习单位，必须请实习单位安排指导老师。

　　（二）实习内容及相关要求

　　1、全面熟悉、了解所在实习单位的基本情况，学习、研究所在实习单位的经营定位、组织架构、业务种类范围、主营业务、各业务运作流程与管理细则、业务运作方法及技巧，经营与发展状况、特色、经验等。返校时撰写一份有关实习单位简介与经营分析综述，字数1000—XX字。

　　2、广告策划创意方向及科文广告学生主要实习内容：尽可能全面参与实习单位安排的某些营销与广告业务整体运作，包括市场调研、营销策划、广告策划、活动策划、文案撰写、广告创意设计及实际执行运作。即便只参与其中某一、二项流程或环节，也要尽可能向上游、下游业务拓展，积极参与、观察、学习，尽可能熟悉业务运作全过程。要积极向实习单位领导沟通说明实习要求，请他们多安排一些部门或岗位实习，使自己对所有业务流程都有所接触。实习期间，要积极填写实习日志（实习时间、主要工作内容、实习主要收获），积极撰写实习工作心得体会。实习结束后，要结合实习工作内容撰写实习工作总结报告，包括收获、不足或存在问题，字数不少于2500字，还要附上自己参与或做的实习作品（包括市场调查分析报告、策划书、广告文案、设计制作的平面或电子类广告作品），不少于5件。

　　3、广告设计与制作班学生主要实习内容：去广告公司、或专业设计制作公司或企业从事广告策划创意、广告设计制作、广告文案撰写或客户服务等和专业相关的工作，实习期间尽可能参与广告业务运作的全过程，其中必须参与广告策划创意和各类广告设计制作。实习期间，每周必须填写实习工作日志，撰写实习工作体会。实习结束后，要结合实习工作内容撰写实习工作总结报告，包括收获、不足或存在问题，字数不少于2500字，还要附上自己参与或做的实习作品，其中广告设计作品不少于5件。

　　4、在实习时，尽可能多接触市场一线，多接触参与各类型广告与营销业务，虚心向单位领导、老师请教；遵守实习单位各项规章制度与国家相关法律、法规及社会道德规范。

　　5、实习时，多收集一些广告与营销方面的典型案例、市场资讯、研究文章、优秀广告作品，返校时，每人必须交2—5份所在实习单位或其他单位的全程营销与广告运作方面的作品（包括调查报告、策划书、广告作品与活动执行计划等）及业务培训方面的资料，最好是电子档。

　　6、离开实习单位前，必须及时整理实习作业资料，一定要单位指导老师与负责人撰写评语，评定实习成绩（优、良、中、及格、不及格）；实习单位签署意见，并加盖公章。

　　7、积极与自己比较满意的实习单位洽谈、签订就业协议或工作合同，及时到学校办理相关手续。实习期间凡是不能签订就业协议的，原则上成绩不能评定为优、良。原则上，只要是在4a公司实习、国内行业排名前50强广告公司实习达2个月以上，或毕业返校时能带来正式就业协议的，且符合实习基本要求的，实习成绩优先考虑评定为优秀。

　　四、实习总结与成绩评定

　　所有学生必须在五一节结束后的第二天返校，应提前与实习或工作单位领导做好沟通工作，说明学校毕业实习规定与接下来还要进行毕业设计答辩等工作，应提前买好返校车票，任何人不能以任何借口不返校。返校后一周内上交实习鉴定表、实习作品与实习总结报告；在5月中旬然后进行毕业实习总结汇报、实习成绩评定；同时举办实习作品展览。

　　五、关于毕业设计

　　几点注意事项：

　　（1）实习期间要积极利用一切可以利用的时间（包括晚上与周末休息时间）做毕业设计，确保在实习期间高质量完成毕业设计。返校后要毕业设计完稿，同时按照指导老师意见进行修改完善。如果返校后没有上交毕业设计完稿，情况严重者推迟一年毕业。

　　（2）20xx年1月10—20日，3月10—20日，4月10—20日，要积极主动把每一阶段毕业设计完成部分文档发给指导老师，听取指导老师意见后再进一步修改、完善。

个人实习计划书

　　【实习者】

　　学校：湖南长沙电子科技职业学院

　　系别：服装设计系

　　班级：G30901班

　　姓名：陈兰芳

　　【实习地点】

　　长沙丽星文化传播有限公司

　　【实习目的】

　　1.亲身感受实践与理论知识的异

　　同，思考并探索理论与实际结合点，不断探索、不断创新，并最终将实践进一步升华成理论，做到理论指导实践，实践充实理论。

　　2.在实习岗位上不断学习，并将所学的知识转化为能力，不断提高素质，工作可以得到更好地发挥，不会那么麻木，不知道从何下手，提高自己的业务水平。

　　3.体验社会生活，转变社会形象，以一个成熟的姿态应对工作的挑战，最终能成为一名真正的优秀工作者。

　　【实习内容】

　　1、实习单位：天使钻石组委会

　　2、实习岗位：文员

　　3、实习起止时间：20xx年x月x日至20xx年x月x日

　　4、实习任务及实习步骤

　　① 准备阶段：联系好实习单位后，将实习上岗所需的出入证、办公用品、 工作服装等进行精心准备，争取给人留下良好的第一印象。

　　② 见习阶段：

　　a、 适应环境，了解实际情况。向领导、前辈了解各个部门的 基本情况，了解频道的各项工作和规章制度;

　　b、与同事见面，并从即日起参加栏目组的活动，了解栏目的情况及近期的工作计划;

　　③ 全面实习阶段：

　　a、勤查资料，，参与工作，为自己的目的打下基础。

　　b、积极听取大家的意见，学习，不断提高业务水平。

　　C、学习一定的编辑逻辑思维，编辑技巧等。

　　④ 总结阶段：

　　a、 完成工作总结、个人实习鉴定和专业实习调查报告。

　　b、清退各种借用的材料、物品、用品，付清各种实习费用，做好交接工作。

　　c、 认真写好“感谢信”，做好返校准备。

　　总之，通过实习全面了解完善自己。

个人实习计划书

　　个人工作不足与改善措施

　　在各项工作顺利开展的同时，我也认识到自己还有很多不足之处：

　　(1)对于领导交办的任务，办事心切，处事不够干练，想问题不够全面，不够深刻，虽然能基本完成上级交办的任务，但在工作中应对困难应对压力也感到力不从心，缺乏工作动力;

　　(2)有时处理问题思路不够清晰，使得开展工作起来比较被动;工作开展中也缺少用心开拓创新，协调潜力有待加强;

　　(3)缺乏工作经验，应对问题过于急躁，一心想干点事情，做点成绩，但缺少全盘筹划，工作不够谨慎周密，工作的方式方法也有待领导同事的进一步指导改善。

　　个人习惯改善计划

　　1、尊重规律，按规律办事。

　　2、恰当运用心灵演练，设想不同状态下的本能反应，并对无益的思维定势进行修正，乃至否定，每日演练一次。

　　3、在我的词典里删除“如果、假如”等词汇，时刻持续用心心态，遇到困难和问题要想出路，而非退路。

　　4、做任何事前，首先预想事情的可能结果，促使自己采取更接近想要的结果的对应方案或措施，正确地做事。今后每次接到新任务，都要充分了解任务所要的结果。

　　5、按照《高能效人士的七个习惯》中的时间管理的理论指导工作，对手头的工作进行分类，着重做好第二类工作，兼顾第一类工作。为此，根据所从事的专业特点以及个人主角制定“产能倍增计划”，提升个人素质修养，并适时扩大关注圈，提升影响力。即刻执行，并将其推荐在全院施行。

　　6、坚持一个原则，绝不做“损人利己”以及“损人不利己”的事，以追求帕累托最优为目标，而非简单的帕累托改善。

　　7、加强与家人之间、同事之间以及其他社会成员之间的沟通交流，坚持换位思考，移情聆听。

　　8、用三个月的时间思考个人未来，绘制本人人生路线图(宏观)，结合使命宣言，制定分阶段目标(微观)，并在以后的发展中对其适时修正。

　　9、注重自我提升和完善，所谓磨刀不误砍柴工。定期梳理头绪，思考人生。每日安排不少于0。5小时的静思时间，修正前进路线;每日安排不少于1小时的读书时间，每周安排至少两次锻炼身体的时间，每次0。5—1小时。