晚上做梦第二天就忘了，这是正常的现象，做梦是人睡眠的正常的结构之一，一晚上至少要做4-5个梦，如果人在梦境中醒过来，可能就记得做的是什么梦，但是这个人不是在梦境中醒过来，是在非快速眼动期，就是不做梦的这一期醒过来，头一天晚上做的梦就记不住了。所以做了梦第二天记不住，是正常的生理现象，不代表任何疾病，不必要因此去追究，晚上做梦第二天就忘了，...
一般人都会做梦，做梦的时候大部分的事情都会不记得，这样才算睡眠的质量还算可以，我也是这样，做了梦，但是记不得详细的事情了，很正常，没有什么好不好的，
这种情况不用担心，主要看自己晚上做梦以后有没有影响到第二天的学习、工作。如果能够正常学习、工作，没有影响，基本上也算是正常的睡眠和做梦。
晚上睡觉做的梦，第二天早上不记得的原因主要有以下几点：梦的遗忘是正常现象：每个人晚上都会做梦，但大多数人醒来后不久就会忘记梦境。这是因为梦境是在快速眼动睡眠期中出现的，而REM睡眠是睡眠周期中的一个阶段，此阶段大脑活动较为频繁，但梦境的记忆并不稳固，容易被遗忘。睡眠质量的影响：通常，...
每个人都会做梦，不管梦见什么，都无所谓，与现实生活没有关系，况且你忘记了，更不要多想了。
其实人晚上做梦是正常的，只要醒来后不记得内容就不会影响睡眠质量，基本上对身体没什么影响，相反如果一直都不做梦反而是不太常见的。但如果你每天晚上自己做了什么梦，内容都记得清清楚楚的话，第二天醒来就会觉得很累，那种情况的话就需要去看医生或者是想办法调整一下了。你这种情况，没事的。1、...
恭喜你，你的身体还不错 人每天晚上的睡眠是有几个波段交替进行的，当我们处于快速眼动期（即眼睛珠快速地在眼睛内转动）我们就在做梦。当我们处于慢速眼动期的时候，我们就没有做梦。这是科学的研究啊。小孩子的快速眼动期相对于成人会特别多，他们的梦就特别丰富。你有没有注意到过，如果你身边有...
“梦境不会成真”俗话说“日有所思，夜有所梦”，当你极度渴望一件事情时，晚上做梦就会梦到，一旦梦真的成为现实，就会以为梦想真的成真了。张教授告诉记者，这种说法是没有任何道理的。圆梦，只是碰巧，是敏感、多疑、偏激的人把一些不相干的事情联系起来的结果。人一般都会梦到生活中的事，小时发生过...
1、不好的梦说出来就破了 大多数人都是会做梦的，但是有的人第二天醒来依旧特别清晰，有的人第二天醒来就只记得碎片，不管是好的还是坏的梦，为了自己的身体健康都是可以说出来的，说出来会减轻自己的压力，如果做寓意不好的梦，很可能是因为最近压力过大，导致睡眠质量不好，身体得不到放松，只是...
于是，每次睡觉之前我都会特意去把鞋子摆整齐，生怕晚上会做噩梦。还有，奶奶说如果想要忘记做梦做到的一切，做梦的时候就记得翻个身，只要翻个身，一切都会记不起来的。她说如果醒来还能记得做梦做到的一切其实是不吉利的，所以还是尽量忘记梦中的一切，也教我各种方法去忘记梦中的一切。也许有人说，之所以...
