商业城保安员军体培训规程制度

商业城保安员军体培训规程

1、 目的通过军事化训练,提高保安员整体的军事与体能素质。

2、 范围适用于__ __ 商业城在职保安员。

3、 参考文件《中国人民、陆军士兵军事训练教材》《广东省保安员培训教材》

4、 定义(无)

5、 职责

5.1 领班/副队负责保安员军体训练的考勤、集合,负责执行,落实保安部全面军体训练计划和日常训练工作与考核。

5.2 保安长负责监督检查,考评保安员整体的军体训练工作。

6、 程序

6.1 训练安排:视工作情况采用集中式军训方式军训科目包括:队列、体能、拳术训练,并填写操练情况表。

6.2 军训的内容

6.2.1 队列项目要领

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1.1 立正:听到立正的口令,两脚尖打开60度,眼睛平视前方昂首挺胸、收腹、两腿夹紧、两手手指并拢,中指紧贴裤缝。

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1.2 向右看齐:听到向右看齐的口令后,身体保持立正姿态,(除排头外)头向右斜成45度。

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1.3 报数:听到报数口令后,从排头开始报数1……报数的同时头向左摆,排尾报数保持立正姿态。

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1.4 稍息:听到稍息口令后,上身保持立正姿态,左脚向左前方伸出约右脚2/3长度,左脚脚根微接地面。

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1.5 跨立:听到跨立口令后,右脚向右跨出一步(约与肩同宽)同时左手握住右手手腕,右手手指握拳。

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1.6 向右转:听到向右转口令后,以右脚脚根为轴心,左脚尖用力向右转90度。

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1.7 向左转:听到向左转口令后,以左脚脚根为轴心,右脚尖用力向左转90度。

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1.8 向后转:听到向后转口令后,以右脚脚根为轴心,左脚尖用后转180度。

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1.9 半面向右转;听到口令后,以左脚为轴心,左脚尖用力向右转45度。

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1.1 0半面向左转:听到口令后,以左脚为轴心,右脚尖用力向左转45度。

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1.1 1敬礼:听到口令后:右手迅速抬起,以大臂带动小臂,放到右眼角后、手指并拢,中指微贴太阳穴。

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1.1 2起步走:听到预令(起步)身体向前倾,动令发出后左脚向前跨出约60公分,同时出右手,两手手指

一、 时 分科 目培训人备注事项 姓名出勤情况服从情况操练情况早退迟到优良一般优良一般负责人签名:说明:在对应栏内标"√""迟到""或早退"要在备注栏内注明时间。