民间常用红景天来煎水或泡酒，以消除劳累或抵抗山区寒冷。同时还防病健体和滋补益寿。那么，红景天高原反应怎么办？高原反应是什么？
高原反应如下：
1.头部剧烈疼痛、心慌、气短、胸闷、食欲不振、恶心、呕吐、口唇指甲紫绀。
2.意识恍惚，认知能力骤降。主要表现为计算困难，在未进入高原之前做一道简单的加法题，记录所用时间，在出现症状时，重复做同样的计算题，如果所用时间比原先延长，说明已经发生高原反应。
3.出现幻觉，感到温暖，常常无目标地跟随在他人后面行走。
通过以上的介绍，相信您对高原反应有了一定的认识了，那么，红景天高原反应怎么办？
可以提前15天服用高原红景天，改善肺部吸氧能力，增强血液的养分输送，清除体内垃圾，为进入高原藏地朝圣，旅游打下强壮的基础。另外，初到高原，反应不强烈，应先行休息半天;少食，早睡，少运动，不洗浴，以使身体尽快适应高原的气候环境。
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