功效有哪些 莲子啥作用

中国人对莲子的应用可追溯到战国，那时人们对莲子的保健功已相当认可。在科技发达的今天人们对于莲子的认识更是相当透彻，已成为居家煲汤煮粥一道必不可少的材料。那么莲子到底有啥作用呢？功效有哪些？

首先我们从链子的性味说起。莲子鲜者甘、涩、平，无毒;干者甘、温涩、无毒。

其次是莲子的主治功能。莲子主治心烦失眠，脾虚久泻，大便溏泄，久痢，腰疼，男子遗精，妇人赤白带下。还可预防早产、流产、孕妇腰酸。

最后是莲子其功效

1、防癌抗癌：莲子善于补五脏不足，通利十二经脉气血，使气血畅而不腐，莲子所含氧化黄心树宁碱对鼻咽癌有抑制作用，这一切，构成了莲子的防癌抗癌的营养保健功能；

2、降血压：莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血压作用；

3、强心安神：莲子芯所含生物碱具有显著的强心作用，莲芯碱则有较强抗钙及抗心律不齐的作用；

4、滋养补虚、止遗涩精：莲子中所含的棉子糖，是老少皆宜的滋补品，对于久病、产后或老年体虚者，更是常用营养佳品;莲子碱有平抑性欲的作用，对于青年人梦多，遗精频繁或滑精者，服食莲子有良好的止遗涩精作用。

古人说，吃莲子能返老还童、长生不老。虽说不可信，但看到莲子有这么多功效，想必大家对莲子的认知也更进一步了，也觉得古人说的并无道理。