临床研究表明:麦冬内含多种氨基酸,多量葡萄糖,既能提高免疫力,又有杀菌作用。有抗心律失常和扩张外周血管的作用。那么,麦冬的功效及食用方法?
麦冬用于阴虚肺燥,咳嗽痰粘;热伤胃阴或胃阴虚,咽干口渴,大便干结;心阴虚或心经有热,心烦不眠,舌红少津。
食用方法:
麦冬枸杞炒蛋
鸡蛋4个,枸杞子10克,花生米30克,猪瘦肉50克,麦冬10克,精盐、淀粉、味精各适量。枸杞洗净在沸水中略氽一下;麦冬洗净于水中煮熟剁成碎末;花生米炒脆;猪瘦肉切成丁;鸡蛋打在碗中加盐打匀隔水蒸熟,冷却后切成粒状备用。将锅置旺火上加花生油,把猪肉丁炒熟,再倒进蛋粒、枸杞子、麦冬碎末,炒匀加精盐,淀粉勾芡,加味精调味,盛入盘中铺撒脆花生米即可。佐餐食用。
功效:滋补肝肾、强身明目。
适用于慢性肝炎,早期肝硬化患者兼见口舌干燥、喉痒、舌红、脉细数。
麦冬奶
麦冬50克,牛奶200克,白糖30克。麦冬洗净,入锅,加水500毫升,用武火烧沸,文火煎熬20分钟,用纱布滤去麦冬不用。将牛奶烧沸,同麦冬药液混匀,加入白糖烧沸即成。每日2次,每次100克。
功效:滋阴清热,利尿消肿。
适用于慢性肾炎,下肢轻度浮肿,尿少、口干者。
以上就是对“麦冬的功效及食用方法?”做出的全面解答,希望可以帮助您。麦冬作为食疗养生食品,不仅可以做成膳食来食用,还可以直接冲泡,对人体是非常有益的。
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