如何预防流感 过敏性哮喘患者怎样食疗

哮喘分为好多种，包括过敏性哮喘、变异性哮喘等等，今天我们要学习的是，过敏性哮喘患者怎样食疗？哮喘患者如何预防流感？

过敏性哮喘患者怎样食疗？ 以下食疗方法可供大家参考。

哮喘患者常有痰浊内伏之病机，此时可多进食萝卜、丝瓜、薏米、柑橘、银杏等化痰利湿之品;对素体有内热或痰热的患者，因其性温化热，可进食绿豆、油菜、苦瓜、柚子等清热之物。过敏性哮喘患者忌食：

1.忌食肯定会引起过敏或哮喘的食物以外，应避免对其他食物忌口，以免失去应有的营养平衡。

2.在哮喘发作时，还应少吃胀气或难消化的食物，如豆类、山芋等，以避免腹胀压迫胸腔而加重呼吸困难。

3.许多食物如鱼虾海鱼、芝麻、贝壳类、坚果类腰果、花生等、奶制品甚至小麦制品等，可作为过敏原引起哮喘发作。对此，在明确过敏原后，可以通过饮食来尽量避免进食相应的食品，或高度可疑为过敏原的食品。

4.哮喘患者常有痰浊内伏之病机，此时不宜食用猪肉、鱼肉或肥甘油腻之品，因其可助湿生痰。

哮喘患者如何预防流感？

由于流感是通过感染者在打喷嚏或咳嗽时释放出的带病毒飞沫传播的，所以保持室内通风、空气新鲜，减少流感的传播机会就非常重要。当家里有人得了流感时，切不要封闭门窗，给流感病毒增加传播机会，可以用食醋熏蒸房间;尽量不与已感染上流感的人共用毛巾、手帕及饮食用具等。

注射疫苗也是预防流感的重要手段，但流感疫苗并不能完全确保不患流感。服用板蓝根等药物对预防和缓解流感症状会起一定的作用，但这些药物对于流感病毒并无杀灭或抑制作用，不能从根本上治疗流感。疫苗生产出来后，仍需进行严格的临床实验，以确保疫苗的安全有效和质量可控。

临床上通常将季节性流感疫苗用于高危人群，即一旦感染流感病毒之后，会出现严重并发症的人群，比如说有基础性疾病、年老体弱等人群，他们得季节性流感的机会更大。所以医生们通常会推荐这些人群接种季节性流感疫苗。

如果大家患了哮喘，一定要先分清楚自己的哮喘属于那种类型，及时的去医院就医检查，并且配合以上我们所介绍的方法，希望很快就会痊愈。