感冒头晕吃什么好

天气转凉的时候，很多人容易感染上感冒病毒，感冒引起的一系列症状影响了大家正常的工作和生活，其中头晕便是常见的症状之一，那么，感冒头晕吃什么好？

1、生姜汤。吃过生姜后，人会有身体发热的感觉，这是因为它能使血管扩张，血液循环加快，促使身上的毛孔张开，这样不但能把多余的热带走，同时还把体内的病菌、寒气一同带出。感冒期间喝生姜水，能够起到缓解头晕等感冒症状。

2、神仙粥。锅中放入适量的清水，放入糯米后煮开，接着放入生姜以及葱白继续煮，等粥熟后放入适量的醋调味即可食用。趁热服用，然后上床覆被以助药力，发汗后感冒头晕的症状便可得到有效的缓解。主要治疗风寒感冒为。

3、多食用柚子、柑橘、苹果、雪梨等富含维生素C以及具有清热解毒的水果，能够缓解感冒带来的症状。

4、感冒时多喝水非常重要。多喝水能够加快人体的血液循环和生陈代谢，有助于将病毒排除体外。

5、选择药物时可选择具有辛凉解表、清热解毒功能的药物。另外，感冒头晕的状况很大程度上是由于服用的西药导致的副作用，患者可以同时配合中药治疗，起到固本培元，标本同治的疗效，同时在饮食上注意科学合理的调节。

以上是笔者关于感冒头晕吃什么好的解答，希望对正受到感冒头晕困扰的患者有所帮助。