饮食该注意什么 咳嗽吃什么水果

对于咳嗽来说饮食方面是不能够懈怠的，需要注意的地方很多，下面笔者为大家介绍咳嗽吃什么水果？饮食该注意什么？

咳嗽吃什么水果？菠萝。菠萝中含有的菠萝蛋白酶来疏缓嗓子疼和咳嗽的症状。那是因为菠萝几乎含有所有人体所需的维生素、16种天然矿物质，并能有效地帮助消化吸收。

甘蔗。甘蔗性寒，味甘，可以清热，生津。《随息居饮食谱》中认为甘蔗有“利咽喉”的作用，在因风热感冒，出现喉咙疼痛、口干咳嗽时，食用甘蔗可以清火利咽，缓解症状。

风热咳嗽或肺热咳嗽者宜食梨子。梨子性凉，味甘，能清热化痰，热咳者宜之。民间常将梨子削皮后，将梨核掏出，放人川贝粉1～3克，隔水炖食，每日2次，每次1只。或选用已故名医蒲辅周的方法，用中药麻黄3~5克，捣碎或捶碎后放人梨心内蒸熟食用。

饮食该注意什么？禁食肥甘厚味食物。中医认为咳嗽多为肺热引起，儿童尤其如此。日常饮食中，多吃肥甘厚味可产生内热，加重咳嗽，且痰多粘稠，不易咳出。对于哮喘的患儿，过食肥甘可致痰热互结，阻塞呼吸道，加重哮喘，使疾病难以痊愈。所以在咳嗽期间应吃一些清淡食物。

长期咳嗽不愈的人，可用梨加冰糖煮水饮用，它的效果是润肺止咳;鲜百合煮粥，对咳嗽日久、肺气已虚的人效果甚好。对于脾虚疾多的患儿，平时可多食山药，或煮莲子粥、薏米粥及大枣粥等。总之，咳嗽的药物疗法很重要，但饮食的适当调养往往可起到事半功倍的效果。

温馨提示：如果家长能配合医生的用药，掌握咳嗽患儿的饮食注意事项，能加快康复。希望以上的介绍对于大家疾病的治疗有所帮助，祝大家早日恢复健康。