注意事项有哪些 咽喉炎吃什么好

咽喉炎是一种职业病，其中以教师是主要的发病人群，发病后就要及时治疗，否则对喉咙不好。下面笔者介绍，咽喉炎吃什么好？注意事项有哪些？

咽喉炎吃什么好？

秋冬季节时，可多喝萝卜汁。

西洋参切片，每次3-5克，用开水泡后，每天常饮，各证型均可用。

咽炎痛(咽部干燥疼痛、有异物感，急、慢性均可)：用绿茶叶泡浓茶约2两水量，加入半两蜂蜜搅匀，每日分几次漱喉并慢咽下，每日一剂，连用3-5天，消炎镇痛，湿润咽炎，治急、慢性咽炎炎。忌吃烟、酒，一切有刺激性食物。

米醋金银花治咽炎炎:米醋15克，加水30克，煮沸后加入金银花5克、桔梗2克，共煮三四分钟，滤出药液;另取生鸡蛋1个打一小孔，倒出蛋清入醋药汁搅匀，放火上熬成膏，用时用筷子挑一小块入口，每隔20分钟含化一次

独头蒜一个，捣烂敷于手寸口经渠穴上(即手寸口动脉陷中)，用贝壳盖上缚住，起泡时即将泡挑破，用紫药水涂上，治白喉

注意事项有哪些？

1，护好口腔坚持做到饭后漱口，晨起和晚睡前刷牙，口腔卫生清洁，可保咽喉远离炎症侵害。不要过度用嗓子，女教师月经期不要过度用嗓，不能引吭高歌，以免气流猛烈地震动声带，导致声带疲劳或损伤。　　2，劳逸结合生活无规律，经常熬夜，过度疲劳，可加重咽喉炎症状。因此，要做到起居有时，保证充足睡眠。

3.饮食调节一日三餐宜定时定量，细嚼慢咽，忌狼吞虎咽，暴饮暴食;膳食宜粗细搭配荤素都吃，忌挑食偏食;饭菜宜热、烂、淡，忌冷、硬、咸;宜常喝白开水，蜂蜜水;忌喝碳酸饮料，冰镇饮料，烈性白酒;宜多吃新鲜蔬菜、水果，忌吃煎炸薰烤及辛辣刺激的食物。

以上是咽喉炎吃什么好，注意事项有哪些的介绍，祝您身体健康。