得了秋季支气管哮喘吃什么好

支气管哮喘多在秋天发作，因秋季气候干燥，气温变化较多，容易使呼吸道受到刺激，因而诱发哮喘。有患者会问，得了秋季支气管哮喘吃什么好呢？

得了秋季支气管哮喘适合吃一些温和滋补的食物，以下也是为大家推荐两种食疗方子：

一、沙锅杏仁豆腐

材料：豆腐120克，杏仁15克，麻黄3克，精盐、味精、香油各适量。

做法：先将杏仁、麻黄洗净，共装入纱布袋，用线将口扎紧。然后将豆腐切成3厘米见方和药袋一起放入沙锅，加适量水，先用旺火烧开，后改用文火，共煮1小时，最后捞出药袋，加入精盐、味精、香油调味即成。

功效：润肺滑肠，发汗定喘。适用于肾阳虚哮喘症。受凉发作者食用，疗效更为显著。食豆腐，喝汤。每日分2次食用，连服3日为1个疗程。

二、甲鱼贝母汤

材料：甲鱼1只，贝母10克，精盐、料酒、葱、姜、味精各少许。

做法：将甲鱼放滚开水内烫杀后，剖腹去除肠杂。贝母放入甲鱼腹内，随后用精盐、料酒、葱、姜、味精调味之后将甲鱼放入炖盅并加水，置锅隔水炖2小时左右，直至甲鱼肉熟软即成。

功效：滋阴补肺，益肾健胃，平喘止咳。适用于肺虚型哮喘症。食甲鱼肉，饮汤。每日分2次食完，每隔5日服1剂。

进入秋季，也应注意气候变化，随时增添衣被，以防受凉发病。在衣料的选择上，如羊毛内衣、鸭绒背心、动物毛皮及腈纶、涤纵横、涤棉等化学纤维衣料，易引起过敏、荨麻疹等导致哮喘发作，故哮喘病人的内衣以纯棉织品为适宜，且要求面料光滑、柔软平整。

另外，哮喘患者的换季衣裤要定期日晒消毒，以杀灭虫螨等致敏病菌。目前医学上已确认有许多食物可引起哮喘发作，如秋自卫队是螃蟹、鱼虾上市的旺季，哮喘患者应多加禁忌。此外如秋茄等秋令食品也应加以警惕致病。

秋季不止是支气管哮喘，还是很多呼吸道疾病的高发季节，大家一定要做好预防工作。