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飞天擒罗的食法与作用

来源:五一七教育网


步骤/方式1

100g金龙鱼低筋面粉和1g泡打粉混合均匀。加入1个鸡蛋、150g冰水搅拌均匀,飞天擒罗面糊就完成了。

步骤/方式2

茄子一根洗净,切去蒂柄,切梳子刀。红、黄灯笼甜椒各一个、半个洋葱、半根胡萝卜洗净,切成一厘米厚的片。

步骤/方式3

鲜虾洗净剥壳,留下尾巴,切开背部,用牙签去虾线。将虾腹处斜划2~3刀,按压虾背使虾身拉长,便能炸出笔直不弯曲的炸虾。

步骤/方式4

把所有食材放入飞天擒罗面糊沾一下,带有流状面衣即可。

步骤/方式5

锅中倒入适量的食用油,烧至7成热,将沾有飞天擒罗面糊的食材下锅大火炸至酥脆。

步骤/方式6

捞出置于厨房纸巾上沥去油分,食用时,蘸着飞天擒罗蘸酱和生抽,一起享用吧!

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