灰指甲能自愈吗

灰指甲是一种常见的真菌感染的疾病，对于灰指甲的了解，大家是否停留在一些广告宣传上呢？那么灰指甲能自愈吗？灰指甲有哪些病因呢？相信大家很想了解一下，下面就让我们来好好看一下吧。

灰指甲能自愈吗 

无论什么颜色的灰指甲，都是真菌感染了。一般是不可能自己好的。不一定需要去看医生，却一定需要用药。药店里这个方面的药是非常多的，指甲变灰并非都是“灰指甲”许多患者一旦发现指甲变灰，就自认为是“灰指甲”，往往会自己去买些广告上介绍的药水回来“埋头苦治”，常适得其反。“灰指甲”学名叫甲真菌病，是指皮肤癣菌、非皮癣菌及酵母菌等真菌侵犯甲板或甲下组织所引起的疾病。

灰指甲有哪些病因

1、因为灰指甲是一种真菌感染的疾病，所以一般情况下，足癣患者是很容易患上灰指甲的，这些人一定要注意。

2、很多人都喜欢美甲，觉得美甲很时尚很美丽，事实上，美甲也会造成灰指甲的情况，因为在美甲的过程中，会出现磨损指甲的情况，很容易造成保护膜脱落，造成真菌的感染。

3、调查发现，穿高跟鞋与甲真菌病发病呈正比，穿高跟鞋时间越长，病甲数量越多，病甲受损越严重。以趾甲远端甲下真菌病最常见，男性穿尖头皮鞋的拇趾、小脚趾也易患甲真菌病。

很多高跟鞋、尖头鞋和小码鞋鞋头内部空间狭小，穿上后脚前掌受力增大，五趾相互挤压，长期行走容易造成趾甲变形，甚至活生生将甲床与趾肉剥离，极易被外部广泛存在的真菌乘虚而入。

4、长期泡水厨师、洗衣工、家庭主妇等需要长期将指甲浸泡在水里，可引起甲沟炎，再发展到甲板而形成灰指甲。

5、免疫力低下有先天性免疫缺损的患者容易患皮肤黏膜念珠菌病，其中白色念珠菌喜欢侵入甲沟、甲床和甲板，引起灰指甲。久服某些药物如抗癌药、糖皮质激素类药后，患者机体免疫力下降，患灰指甲的机会也会增多。

预防灰指甲的方法

1、一定要有一个良好的卫生习惯，平时多注清洗，指甲勤剪，洗衣服的时候一定要等衣服晒干了再穿。

2、手汗比较多的人，可以用一些方法抑制局部发汗，尤其是夏天，手足癣多发期，尤其要注重。

3、搞好环境卫生，不给致病真菌创造生长繁殖的外部环境，如避免住房拥挤、潮湿，注重室内通风换气，被褥常晒，床单、衬衣裤常洗。家庭中灰指甲手足癣患者的日用品，应定期用沸水消毒，不能烫洗的物品用日光曝晒2-3小时消毒。

4、灰指甲患者还要多补充一些营养素，如维生素C;用量每天300毫克。倒刺及指甲附近的组织发炎与缺乏维生素c有关。

5、患了灰指(趾)甲手足癣，应及早积极认真治疗，避免病情发展及传染他人。

6、饮食以平常为宜，应含有丰富的高维他命、高蛋白，且易消化。

7、要经常锻炼，提高身体的免疫机制，能够对抗一些真菌，提高自己的身体素质对预防灰指甲都是很有好处的。

8、灰指甲患者可吃一点蛋类、瘦肉类以及豆腐、乳类及其制品、成熟的水果、鲜嫩的蔬菜和豆浆等。

灰指甲注意事项

1.戴手套

做家务时，应戴.卜手套，尤其是洗碗、洗衣等接触化学洗剂时。如果将手浸泡于过量的肥皂水中，可能引起指甲松弛。水使指甲膨胀，当指甲脱水干燥后，又容易收缩，导致指甲松动及易碎。

2. 勿用碱性洗液

洗手或洗碗、洗衣时，最好不要用碱性洗液，它会对你的皮肤造成伤害。洗完手或东西时别忘了搽护肤霜。

3. 勿剪茧皮

勿剪指甲两侧的茧皮，如此容易引起发炎。如果有糖尿病，若发现指甲两侧发炎，应看医生，因为这种感染可能传播到他处。

4. 擦防护膜

擦指甲油前先上一层防护膜，以预防指甲变黄。

5. 预防真菌感染

如果指甲变绿，可能有细菌或真菌感染，将使指甲松动，此时应补充嗜酸菌，酸奶是不错的选择。

总结：以上就是关于灰指甲的一些情况，希望大家能够了解，对于灰指甲这种真菌感染类型的疾病，一定要注意平时的卫生问题，灰指甲患者以及灰指甲的家属更要注意平常的一些事项。