红茶超过三年是不能喝的。因为此时的红茶可能已经出现变质且营养成分丧失，喝了以后容易导致自身健康受到影响。红茶建议在保质期之内饮用，确保营养物质完好保存，而且更容易被人体吸收和利用。但如果红茶已经过期，可能会导致营养成分流失，甚至可能存在细菌和真菌污染，从而引起红茶变质。喝了被细菌和真菌污染的红茶以后，可能会使机体遭受细菌和真菌损害，易增加胃炎和肠炎的患病概率，从而不利于机体健康，还可能对身体产生损伤，所以不能继续喝。日常在喝红茶之前，应首先确认保质期，通常建议闻一下味道是否改变，还要观察红茶的颜色是否改变，如果出现异常现象或者已经过期较长时间，则应及时丢弃，避免饮用后诱发机体不适症状。
