人体6个部位按摩治胃病 治疗胃病的按摩方法

胃病是人体常见的病症，很多人因为各种原因都有轻微的胃病，平时胃胀胃痛更是烦恼。如果胃不舒服了，又没有带胃药在身上，那么怎么来治疗和缓解胃部不适的症状呢？其实方法很简单，治疗胃病的按摩方法可以有效缓解胃部不适的症状。有的人又要问了，怎么按摩缓解胃不适呢？以下内容将告诉你，按摩人体6个部位可以缓解和治疗胃病。

治疗胃病的按摩方法一、按摩上脘穴

在上腹部（如图所示），肚脐对直中线往上5寸的地方就是上脘穴，这个部位和食管相对应，是食物进入胃的通道。平时多按压上脘穴，对于因为人吃得太快、吃得太饱或者其他原因，从而导致的反胃、胃胀、呕吐、打嗝等都有很好的疗效。

治疗胃病的按摩方法二、按摩中脘穴

在中脘穴下来一点，正对于人体胃部的正上方4寸的地方就是中脘穴，按摩这个穴位可以帮助治疗胃脘痛、腹胀、泛酸等，是人体很重要的一个穴位，没事的时候常按摩这个穴位还可以提高人体的免疫力。

治疗胃病的按摩方法三、按摩下脘穴

在胃的底下，正对肚脐上约2寸的地方，是下脘穴。这个穴位正对于胃和小肠的连接处，对应人体的小肠。因为下脘穴位于食物从胃进入小肠的关口，所以这个穴位掌握着食物消化吸收的大权，常按摩这个穴位可以帮助促进肠胃消化，很好的减少胃病的发生情况。

治疗胃病的按摩方法四、揉按内关穴

内关穴位于手腕的正中（如图所示），在距离手腕横纹约三横指的地方（三个手指并拢的宽度)，在两筋之间取穴。用拇指轻轻揉按此处，定位转圈36次，两手交替进行，可以有效缓解胃部疼同的情况，如果胃部疼痛发作时可增至200次。平时多多按揉也是可以有效防治胃病的。

治疗胃病的按摩方法五、点按足三里

经常听说足三里穴位，足三里穴位在呢里呢？很多人以为是在脚底。足三里位于膝盖边际下三寸（相当于四个手指并拢的宽度）见上图，在胫骨和腓骨之间。以两手拇指端部以点按的方式按摩足三里穴，平时做一回可以按摩36次，如果是胃正疼痛可揉200次左右，手法可略重。

治疗胃病的按摩方法六、揉按腹部

在晚间睡觉前平躺在床上，将两手交叉，男右手在上，左手在下；女左手在上，右手在下。以肚脐为中心揉按腹部，用画太极图的方式，顺时针36圈，然后再逆时针36圈。此方法可以止痛消胀，也能增进人的食欲。

平时工作累了，或者是晚上吃完饭看电视的时候，都可以采用治疗胃病的按摩方法，按摩人体的这6个部位，有效防治胃部疾病。