脸上痤疮吃什么好

痤疮就是咱们俗话说的青春痘，是青春期常见的皮脂腺疾病，好发于颜面部，常常成为青少年们的烦恼。那脸上长痤疮怎么办呢？这就要求青少年平时养成良好的卫生习惯，注意皮肤清洁，不吃辛辣食物，女孩应避免使用油性护肤品和化妆品，以免加重皮肤的炎症反应；当然颜面部是不建议随意涂抹药物的，那下面就介绍治疗脸上痤疮的几味药膳。

雪梨萝卜芹菜汁

原料：雪梨150克，红萝卜一个，芹菜150克。

做法：将上述原料用清水洗净后，放入榨汁机榨成汁即成，每日1次。

功效：清热祛火润肤，适用于脸上长痤疮者。

绿豆薏苡仁山楂汤

原料：绿豆25克，薏苡仁25克，山楂10克。

做法：将上述原料洗净后，加适量清水，泡30分钟后倒入煮锅中煮开，沸腾几分钟后即可熄火，注意不可着急揭盖，焖15分钟后即可开盖食用。每日3次，当茶饮用。

功效：适用于油性皮肤的脸上长痤疮者。

白茅根麦冬饮

原料：白茅根20克，麦冬15克，白糖15克。

做法：将上述前二味原料用清水洗净后放入煮锅内，加适量清水，煮15分钟，放入白糖即成。每日2次。坚持饮用1个月。

功效：祛火、凉血、消炎。适用于脸上长痤疮者。脾胃虚寒者不宜饮用。

冰糖百合饮

原料：冰糖30克，百合30克，绿豆50克。

做法：将百合，绿豆洗净后放入煮锅中，加入适量清水，大火煮沸后改用小火熬30分钟，加入冰糖即可。每日1次。坚持饮用1个月。

功效：清热、解毒、消炎。对痤疮有疗效。

三草饮

原料：鱼腥草、甘草、车前草各10克。

做法：将上述原料洗净后放入煮锅中，加入适量清水，大火煮沸后，改用小火熬煮20分钟，根据个人口味加入少许白糖即成。

功效：清热、解毒、消肿。适用于脸上长痤疮者。恶心呕吐者，腹胀者不宜饮用。

山楂荷叶粥

原料：山楂15克、荷叶10克、大米100克。

做法：将上述原料常规洗净后放入煮锅内（山楂建议切片），加入适量清水，熬煮成粥即成，挑去荷叶，加入少许白糖即可使用。每次1次。坚持食用1个月。

功效：清热、解毒、化积、软坚。适用于脸上长痤疮者。