1、原料：石斛、玉竹各20克，粳米100克。
2、把石斛洗净，切段；玉竹切JS4厘米长的段；粳米淘洗干净。
3、把石斛、玉竹、粳米、水放人锅内。
4、把锅置武火上烧沸，用文火煮45分钟即成。
5、石斛玉竹粥功效：滋阴润燥，生津止渴。适用于心肝失调及冠心病患者食用。
Copyright © 2019- 517ttc.cn 版权所有 赣ICP备2024042791号-8
违法及侵权请联系：TEL:199 18 7713 E-MAIL:2724546146@qq.com
本站由北京市万商天勤律师事务所王兴未律师提供法律服务