经常奖励自己会变丑吗

来源：五一七教育网

经常奖励自己不会使人变丑。奖励自己是一种积极的行为，可以增强自尊心、激发动力和提升快乐感。适度的自我奖励有助于调节情绪、缓解压力，使生活更加丰富和满足。然而，关键在于选择健康、合理的奖励方式，如运动、旅行、阅读等。过度追求外貌和物质享受可能导致问题，但适度的奖励和自我关怀不会使人变丑。

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